어깨뭉침 증상 근막통증증후군을 의심해 봐요 !

어깨뭉침 증상 근막통증 증후군을 의심해 봐요 !

어깻죽지에서 날갯죽지 그리고 묵줄기쪽에 마치 근육이 뭉쳐있는 것 같이 무겁고 간헐적인 통증으로 어깨뭉침 증상을 호소하시는 환자분들이 많이 계십니다. 다른 표현으로는 어깨결림이라고도 할 수 잇는데 이는 어깨, 어깨관절과 목 관절 사이 그리고 견갑골 안쪽 주위에 뻐근한 느낌이 드는 것을 말합니다. 

뭉쳐진 것 같다는 단어 뜻처럼 무거우며 딱딱한 느낌, 뻣뻣하고 당기며 쑤시를 증상을 경험하며 이와 동반하여 항상 피로하고 불쾌한 증상을 호소하기도 합니다. 이런 증상이 반복된다면 근막통증증후군을 의심해 보실 수 있습니다.

근막통증증후군은 대표적으로  잘못된 자세, 스트레스, 체질 등의 여러 원인이 결합되어 근육이 섬유화되어 단단한 띠를 형성하게 되는데 이런 띠가 어깨, 목 근육 전반에 통증과 결림을 느끼고, 더 심화되면 팔, 손목까지 통증이 퍼져나가는 연관통이 생기는 증상 입니다.

어깨 결림과 근막통증증후군은 증후군이라는 표현에서 짐작할 수 있듯이 일반적으로 특정되지 않는, 모호한 질병적 상태를 얘기합니다. 통증을 느끼는 부위는 어때 안쪽, 목 뒤쪽, 어깨능선 쪽 등 특정 부위가 있습니다.

하지만 결국은 어깨와 목 근육의 긴장으로 인한 전반적인 섬유화가 근본 원인이며, 이 섬유화를 해결하면 목과 어깨의 힘줄과 근육이 부드러워 지기 때문에 어깨 결림과 통증을 해결할 수 있습니다.

여기서 섬유화란 고무줄 같은 정상힘줄이 탄성이 떨어져 유연하지 못하며 뻣뻣한 나일론 끝처럼 되는 과정을 말하는데 이 섬유화의 정도가 근막통증 증후군의 근본적인 목과 어깨의 경직의 정도를 결정하며 심화시킵니다.

따라서  이런 어깨의 섬유화 등의 어깨의 근본상태를 부드럽게 하면서 치료하며, 평소의 자세교정 및 운동치료를 병행 해야 재발을 막는 근막통증증후군 치료를 할 수 있습니다.

 장덕한방병원은  여러 검사와 진료경험을 토대로 근막통증증후군을 일으키는 전체적인 상황과 섬유화를 진단하여 치료하기 때문에 빠른 치료 효과와 함께 재발을 방지할 수 있습니다. 또한 양 · 한방 비수술치료방법을 도입하여 침치료 · 약침치료 · 한약치료 · 힘줄도수치료 · 맞춤운동치료를 진행하고 있습니다.

오늘 어깨뭉침 증상과 관련하여 근막통증증후군에 대해 알아보았습니다. 생활하면서 단순히 어깨가 뭉쳤다고 주무르고 지나가시지만 말고 이런 통증과 증상이 반복된다면 꼭 한번 가까운 병원에 내원하시어 진단받아 보시길 권유합니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.