어깨가아픈이유 비수술치료 정보

어깨가아픈이유 비수술치료 정보

만성질환의 어깨통증은 오늘날 많은 사람들이 호소하고 있는 대표적 질환 중 하나입니다 .특히, 회전근개의 문제에서 나타나는 어깨통증은 그 많은 어꺠통증 중에서도 상당한 비중을 차지하고 있는 것으로 알려져 있는데요. 이 회전근개의 문제는 자세히 알고 이를 치료할 경우 수술이 필요하지 않은 경우도 많지만 사실 가장 많이 수술이 행해지는 어깨통증이기도 합니다 .특히 파열이나 손상이라는 진단이 나타나게 되면 환자 분들 역시도 수술을 해야 하나, 라고 생각하는 때가 많습니다.

회전근개와 관련된 어깨통증질환을 수술하지 않고 치료한다는 말은 다시 말하면 힘줄의 기능을 살려서 평생 잘 사용할 수 있도록 하는 것을 말합니다. 회전근개가 문제가 나타나게 되는 원인으로는 대표적으로 섬유화가 있는데요. 이 섬유화를 해결하는 것으로 회전근개의 문제를 해결하고 같은 문제가 반복되지 않게 하는 것을 말합니다. 오늘은 이에 대해서 함께 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

| 회전근개

회전근개는 네 개의 근육으로 구성되어 있는 모임입니다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근 등으로 구성되어 있으며, 이 회전근개는 팔을 움직이게 하거나 어꺠를 회전시키는 주요한 기능을 가지고 있기도 합니다. 워낙 활발한 운동량을 가지고 있기도 하고, 하루 평균 3만 번을 움직일 정도로 활동을 하고 있는 기관이어서 여러가지 문제를 일으키는 주요 기관이기도 합니다. 이 회전근개에서 나타날 수 있는 가장 주된 통증원인은 섬유화가 있습니다.

회전근개의 힘줄에는 신경분포가 적습니다. 따라서 회전근개가 섬유화 되어 닳아 떨어지기까지 10년이 넘는 동안 통증이 나타나지 않다가 파열이 어느 정도 진행되면 근력이 일정수준 이하로 떨어지기 시작하면서 유착이 오고 통증이 나타나게 됩니다. 이 때부터 병원을 찾게 되지만 이미 질환이 시작되고 진행 중에 있는 경우가 다반사입니다. 이처럼 회전근개는 신경의 분포가 무척 적기 때문에 어떠한 이상이 생겨도 증상이 잘 나타나지 않는 경우가 많아 환자 분들꼐서 당황하시는 경우가 적지 않습니다.

| 섬유화

섬유화란 굳어진다는 병리적인 명칭으로 어깨 힘줄이나 근육이 오랜 시간 탄력을 잃게 되어 나타나는 증상을 말합니다. 힘줄에 나타나게 되어, 근육을 구성하는 수많은 힘줄들 사이 중 특정 힘줄에서 이 섬유화가 나타나게 되며, 수축과 이완이 어려워지게 되면서 서서히 힘줄이 굳게 되고 근육이 뻐근해지거나 결림 등을 초래하게 됩니다. 이후 섬유화는 다양한 질환을 유발하게 되는데요. 대표적인 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열, 유착성관절낭염 등 다양한 질환으로 이어질 수 있습니다.

무엇보다 섬유화는 스트레스나 피로, 노령화, 체질 및 자세나 습관의 문제로 인해서 나타나게 되는 경우가 많으며, 이 섬유화가 오랜 시간 이어지게 되거나 심화될 때 문제가 되는 것이므로, 어깨 통증이 어느 정도 있다면 이 섬유화를 의심하여 관련 질환을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

그러나 섬유화는 정상상태라면 큰 문제를 일으키지는 않습니다. 즉, 섬유화는 많은 사람들에게 나타날 수 있겠지만, 모두 치료를 받을 필요는 없습니다. 사람 마다 정도의 차이가 있는 것이기에, 정도가 심한 사람들에게는 진단과 치료가 필수적으로 작용하기도 하나, 이 섬유화가 심하지 않은 사람이라면 구태여 치료를 받을 필요는 없습니다.

이와 같은 섬유화가 어느 정도 진행될 경우 충격을 흡수하지 못해 외상으로 인한 파열 역시 잦습니다. 가령 눈길에서 넘어진다거나 골프를 치다가 다쳐도 힘줄이 유연하고 섬유화되지 않은 사람은 파열이 나타나지 않습니다. 그런 반면 힘줄이 섬유화된 사람은 힘줄이 유연하지 않기 때문에 충격이 흡수되지 않아 파열이 생기게 됩니다. 

| 치료

앞서도 말씀드렸듯이, 어깨통증을 치료하는 데에서 가장 중요한 것은 정확한 검사와 진단을 통해서 어깨질환을 치료해주어야 하는 것입니다. 섬유화가 원인일 경우에는 섬유화를 해결하여 어깨의 탄력을 회복시키는 것으로 근력읋 살려내고 관련 질환을 해결해주는 것이 중요하며, 질환 마다 치료의 차이가 있겠지만 원인을 해결하는 치료를 통해 수술없이 치료할 수 있는 경우가 많습니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.