어깨 근육 뭉침 원인이 뭘까
어깨 근육 뭉침이란 어깨 주위가
뻐근하고 뭉친 듯한 느낌이 드는 증상을 말합니다.
이 무거운 느낌 또는 뻣뻣하면서
당기고 쑤시는 증상 때문에
항상 피로하고 불쾌한 느낌이 들 수도 있는데요.
대부분 활동할 때는 느끼지 못하다가
쉬거나 누웠을 때처럼 오랫 동안
정지한 자세에서 통증을 자주 호소하게 됩니다.
:: 부산 장덕한의원 어깨진료 모습 ::
가벼운 어깨 근육 뭉침을 넘어
당기고 뻣뻣한 증상으로 인해
일상생활에 여러 제약이 올 정도라면
"근막통증증후군"으로 볼 수 있습니다.
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통증을 느끼는 부위는 어깨 안쪽, 목덜미 등
특정 부위가 있겠지만
결국은 어깨와 목 근육의 긴장으로 인한
전반적인 섬유화가 주요원인으로 작용할 수 있습니다.
따라서 이 섬유화를 해결할 경우
목과 어깨 부위가 부드러워질 수 있으며
어깨 근육 뭉침과 통증도 치료할 수 있습니다.
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어깨 근육 뭉침은 대부분 정지한
자세에서 통증이 느껴지지만
운동으로 땀이 나거나 사우나에 가면
부드러워지기 때문에
치료를 계속 미루는 분들이 계시는데요.
여느 질환과 마찬가지로 어깨 근육 뭉침
어깨결림 역시 조기치료가 중요합니다.
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만약 어깨 근육 뭉침을 그대로 방치하면
나중에는 증상이 더욱 악화될 수 있습니다.
심한 경우에는 10~20년씩 매일 마사지를
받지 않으면 견디기 힘들 정도였다고
말하는 환자도 있습니다.
이 경우 힘줄, 근육이 유연해지도록
어혈(瘀血), 담적(痰積) 등의
노폐물을 녹이고 힘줄에 영양을 공급하는 약으로
치료가 가능합니다.
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