목 어깨가 뻐근하다면 이것 의심해봐야..

목 어깨가 뻐근하다면 이것 의심해봐야..

 

최근들어 목, 어깨부위가 뻐근하고

불편해 자주 움직이고

주무르는 습관이 생겼다면

근막통증증후군을 의심해볼 수 있습니다.

근막통증증후군이란 

목이나 어깨를 감싸고 있는 승모근이

체질적인 영향으로 인해

섬유화가 진행되어 발생합니다.

증상이 심한 경우 일자목이나 편두통을

동반하기도 하고 눈이 뻣뻣한 느낌이 들거나

기억력 저하, 주위산만 등의

증상이 나타나게 됩니다.

나이가 점점 들수록 목 어깨가

뻐근한 증상이 심해질 수 있는데요.

근막통증증후군은 50대가 넘어가기 시작하면

회전근개파열을 진단받게 되는 경우도 많습니다.

근막통증증후군을 겪고 있다면

평소에 활동하고 움직일 때는

통증을 잘 느끼지 못할 것입니다.

오히려 쉬거나 누워있을 때

또는 모니터 앞에 앉아 있는 등처럼

정적인 자세에서 통증이 나타나게 되는 것을

볼 수 있습니다. 

다시 말해, 일반적인 질환은

움직일 때 통증이 나타나지만

근막통증증후군은 오히려 쉴 때

통증이 나타납니다.

운동을 해서 땀이 난다거나 사우나에 가면

부드러워지는데, 자고 나면

똑같은 상태로 되돌아 가는 것은

섬유화의 특징입니다. 

근막통증증후군을 겪는 일부 환자들의 경우

10~20년 씩 매일 마사지를 받지 않으면

괴로웠다고 호소하는 분들도 있었습니다.

하지만 이 근막통증증후군은

힘줄이나 근육이 유연해지도록

어혈이나 담적 등의 노폐물을 제거한 다음

힘줄에 영양을 공급시켜 치료를 진행할 수 있습니다.

"지금 내가 겪고 있는 증상이

근막통증증후군인지 아닌지 여부의

자세한 진단은 병원검사를 통해

확인받는 것이 바람직합니다."

 

 

 

"지금 본인의 어깨 상태를 체크 해보세요"

 

 

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