간암, 병원에서 권고하는 환자 생활 수칙은?

간암 병원에서 권고하는 환자 생활 수칙은?

◎ 안정과 휴식만이 답은 아니다?

피로는 암 치료 중의 간암 환자들이 가장 흔하게 느끼는 증상입니다. 그러나 간암 환자라고 해서 무조건 안정과 휴식만이 필요하지는 않으며, 간암 병원에서는 적당한 운동과 일상적 활동 또한 필요하다고 권고하고 있습니다.

간암 치료 중에는 침대에서 오랜 시간을 보내게 되면서 근육의 힘이 빠져 피로감을 더 많이 느낄 수 있습니다. 때문에 알맞은 운동으로 근력을 키워주면 피로감도 줄어들고, 기분 또한 상쾌해져 일상생활을 더 충실하게 영위할 수 있다고 간암 병원에서는 말합니다.

◎ 간암 환자, 어떤 운동이 좋나요

산책, 빠르게 걷기, 가벼운 등산, 맨손체조 등의 적당한 운동이 허락되지만, 간 기능의 수준이나 합병증 동반 여부에 따라 개인차가 큰 편입니다. 때문에 환자 본인에게 어떤 운동이 적당한지 간암 병원 의사와 상의해야 합니다. 적절한 운동량은 대체로 운동 후 피로감이 오지 않는 수준을 뜻합니다.

식후에 30분쯤 편안한 자세로 쉬는 것 또한 권장되며, 이는 간으로 가는 혈류를 늘려 간의 재생력을 키우는 방법이 될 수 있습니다. 아침에 일어나 걷거나 가볍게 뛰어도 간에 좋은 영향을 줍니다. 간암을 비롯해 만성 간질환 환자들은 과로와 지나친 운동을 피하면서, 본인의 상태에 맞는 업무량을 찾고 적당한 휴식을 취하는 것이 중요하다고 간암 병원에서는 말합니다.

장덕한방병원에서는 적당한 운동과 활동으로 활력을 더해 삶의 질을 높이는 것이 바람직한 간암 환자분들을 돕는 역할의 독일식통합치료 프로그램을 진행하고 있습니다. 이는 삶의 전인적인 영역에 걸친 다양한 프로그램으로 구성되어, 암환자분들의 신체 및 정신적인 부분을 두루 아울러 보조합니다. 심리치료, 음악치료, 약선항암요법, 플라워테라피, 웃음치료, 미술치료, 태극권, 요가 등이 있으며 특히 태극권은 세계적인 암센터에서도 이루어지고 있는 운동기반 통합의학요법 중 하나입니다.

▶ MD앤더슨 등 해외 암센터에서 암환자에게 적절한 운동법으로 주목하고 있는 태극권

태극권은 온화한 유형의 운동이자 비약물적·비침투성의 중재라는 속성을 가진다는 점에서 암환자에게 적절하고 안전한 운동법으로 여겨집니다. 또한 암환자의 피로와 면역 기능, 코르티솔 농도(스트레스 호르몬)에 긍정적인 변화를 가져다준다는 점에서 원활한 일상생활을 위해 꾸준한 체력 관리와 운동이 필요한 간암 환자분들에게 좋은 운동 중 하나입니다.

▶ 실내 운동이 가능하도록 조성된 장덕한방병원 면역암센터 복도의 80m 트랙

장덕한방병원 암센터에서는 암 환자분들의 원활한 치료와 관리에 최적화된 환경을 조성하고자, 다음과 같은 공간 및 시설, 편의로 최선의 노력을 기울이고 있습니다.

▶ 매일 신선하게 제공되는 과일과 면역음료

▶ 공기정화와 쾌적한 병원 환경의 제공을 위해 설치된 녹화벽면 그린월

▶ 1인실, 2인실, 3인실, 4인실로 다양하게 구성되어 있는 병실

▶ 미니 카페 등의 휴게 공간

▶ 병원 내 정원과 운동 공간

▶ 족욕실과 아로마테라피실

▶ 환자분의 몸 상태와 변화에 긴밀하게 대응하는 장덕한방병원 면역암센터의 임상병리검사실

▶ 불면증, 손발 시림·저림, 섬유근통을 치료하는 TMS마그네틱

▶ 고주파 온열 암치료실(리미션, 온코써미아, 셀시우스)

▶ 자체 임상병리검사실

▶ 다기능시술실

▶ 암환자분들의 불면증 치료에 적용되는 바이오피드백치료실

▶ 산소치료실 등

남부터미널역 인근에 위치한 장덕한방병원은 우면산 서울 둘레길 산책로가 도보 약 10분 거리에 있어, 간암 환자분들이 자연을 느끼며 가벼운 운동을 즐길 수 있도록 돕습니다. 이는 철마다 바뀌는 자연의 풍경 속에서 산책을 즐기며 체력 회복과 정서 함양의 시간을 가질 수 있는 환경을 제공합니다.

<장덕한방병원 특강 시리즈>

관심 있는 분이라면 누구나 참여 가능한

이시형 박사의 행복 특강 "행복 100세"

2017년 9월 19일 화요일 오후 3시

장덕한방병원 서초본원 블루핀타워 2층 어깨센터 JD카페

지하철 3호선 남부터미널역 1번 출구에서 직진 50m

신청 및 문의 02-593-0052

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