곤약 썸네일형 리스트형 암환자를 위한 건강식단(5) - 곤약 브로콜리 밥 시금치 된장국 / 곤약 브로콜리 밥 *시금치 된장국* 대표적인 녹황색 채소로 철분을 돕는 비타민c가 풍부하여 빈혈 예방에 좋습니다. *곤약 브로콜리 밥* 브로콜리는 비타민c가 레몬의 2배가 많다. 브로콜리에 풍부한 베타카로틴은 피부나 점막의 저항력을 강화하며, 감기 예방에 좋습니다. ★암 환자를 위해서 과일 샐러드와 당근 쥬스를 준비하였습니다. 찾아오시는 길 더보기 이전 1 다음
