오래 걸으면 뒤꿈치가 아파요 썸네일형 리스트형 오래 걸으면 발뒤꿈치가 아파요 무슨 증상 오래 걸으면 발뒤꿈치가 아파요 무슨 증상 발은 제2의 심장 또는 인체의 축소판이라고 부릅니다. 그래서 발 건강관리에 조금만 관심을 기울여도 건강을 지킬 수 있다는 말도 있는데요^^ 사실 발은 우리 몸에서 가장 아래에 위치해 있어 관리에 소홀해지기 쉽습니다. 발 사용량이 많았던 날에는 마사지를 통해 긴장을 풀어주고 건강한 발 관리를 위한 습관을 들이는 것도 도움될 수 있을 겁니다! 그런데 "오래 걸으면 뒤꿈치가 아파요" 증상을 호소하는 분들이 있다면 찜질, 스트레칭 등을 해주세요! 만약 찜질, 스트레칭을 해도 "오래 걸으면 발뒤꿈치가 아파요"증상이 개선되지 않는다면 족저근막염과 같은 발바닥 통증을 의심해볼 필요가 있습니다. 더욱이 통증 부위가 발뒤꿈치라면 족저근막염, 아킬레스건부착부염, 거골하관절통, 족근.. 더보기 이전 1 다음
