족저근막염 얼음찜질, 온찜질 좋을까?

족저근막염 얼음찜질, 온찜질 좋을까?

 

 

 

주위에서 발바닥 통증을 호소하는 경우를

심심치 않게 볼 수 있습니다.

최근 발바닥 통증을 겪는 환자 수가 3년 사이

30% 정도 증가했다는 통계도 쉽게 찾아볼 수 있는데요.

 

 

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발바닥 통증 부위 중에서도

뒤꿈치 부위나 발바닥 가운데에

통증을 호소하는 분들이 계십니다.

 

발뒤꿈치 통증을 일으키는 질환에는

여러 가지가 있지만

대표적인 질환은 단연 족저근막염입니다.

 

 

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족저근막염에 대한 관심이 높아지면서

집에서도 간단히 할 수 있는 스트레칭,

족저근막염 얼음찜질, 족저근막염 온찜질 등에 대한 관심이 높아졌습니다.

 

발이 유독 피로한 날에는

미온수로 온찜질을 하며,

발의 부기와 열을 안정시키려면 얼음찜질을 하는 것이 도움됩니다.

 

 

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그런데 족저근막염 증상이 나타난다면

가벼운 증상일 경우에는 도움될지 몰라도

"족저근막염 증상이 심각한 경우"에는

족저근막염 얼음찜질이든 족저근막염 온찜질이든

대부분은 증상이 쉽게 호전되기 어렵습니다.

 

 

 

 

만약 통증의 강도와 증상이 심한 경우에는

자세한 영상진단검사를 통해

발의 뼈, 근육, 힘줄, 신경의 상태를 면밀히 검사한 후

치료받는 것이 바람직합니다.

 

족저근막염을 비롯한 대부분의 발바닥 통증 질환은

원인부위와 통증부위가 서로 일치하기 때문에

아픈 부위가 정확하다면 영상검사를 통해

그 원인을 빠르게 파악할 수 있습니다.

 

 

 

 

양·한방협진 장덕한방병원은

족저근막염의 원인을 해결하여 재발하지 않도록

원인 치료를 위해서 의사와 한의사가

서로 협진하고 있습니다.

 

우선, 초음파와 엑스레이를 통해

발의 상태를 자세히 검사한 후 원인문제를 찾은 후

한방과 양방 중 어떤 치료법이

지금 환자에게 필요한 치료법인지 설계한 후 치료를 진행하고 있습니다.

 

 

 

"1분이면 충분해요!

지금 내 발 건강상태를 지금 바로 체크해보세요"

 

 

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