장덕한방병원 자문의이신
이시형 박사님의 '암 예방 캠페인'특강이
매달 진행되고 있는데요.
벌써 세 번째를 맞이한
이번 특강의 주제는
《자연의학과 생활건강》으로 진행되었습니다.
2017년 7월 27일 장덕한방병원
면역암센터 대회의실에서는
이시형박사님의 강연을 듣기위해 모이신
환자분들과, 보호자분들의 열기가 가득했는데요.
이번강연에서는
몸의 자연치유력과 생활습관의 중요성,
신체가 타고난 자연치유력의 3대요소에 대한
설명이 이어졌습니다.
우리 신체는 상처를 재생해내며,
외부의 공격 즉, 침입에 맞서는 면역기능이 존재하는데요.
이런 기능은 우리 신체의 환경을
일정하게 유지시켜주는 항상성의 역할을 합니다.
이렇게 우리 인체는 정교한 균형을 유지하려는 성질을 지니고 있어,
흔히 피곤할 때 과로나 몸살에 걸리는 것도
우리 몸이 보내는 신호로 볼 수 있습니다.
그런데 오늘날까지 성장한 인류문명의 발달은
되려 인간의 생활습관과 환경의 악화를 만들어내기도 했습니다.
따라서 건강한 삶을 좌우하는 80%의 요인인 '자기 관리'가
제대로 되지 않는다면 우리의 건강에 적신호가 생길 것 입니다.
이런 생활습관을 개선하며, 자연치유력을 증강시켜
질병 예방과 더불어 건강을 도모하는 자세가 중요하다는
이번 강연은 우리의 삶의 전반적인 태도를 돌아보게 만드는
시간이었습니다.
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