목 근육 뭉침 썸네일형 리스트형 목 근육 뭉침이 자주 나타난다면 혹시? 목 근육 뭉침이 자주 나타난다면 혹시? 요즘 현대인들은 장시간 PC를 사용하거나 출퇴근 시간에 스마트폰 사용이 잦아지면서 고개를 앞으로 쭉 내밀거나 아래로 내려보는 자세를 무심코 많이 하게 됩니다. △ 부산 장덕한의원 진료 모습 그러나 이 자세를 자주하다보면 목 근육 뭉침증상이나 어깨결림으로도 이어질 수 있습니다. 처음에는 목 근육을 자주 주물러 보고 스트레칭도 해봤지만 좀처럼 증상이 나아지지 않는다면 병원에 가셔서 정확한 어깨 감별진단을 꼭 받아보세요! △ 부산 장덕한의원 진료 모습 만약 모니터 앞에 앉아있을 때 등이 정지된 자세에서 통증이 나타나거나 날갯죽지 부근과 등이 불편해서 자주 움직이게 된다면 가벼운 어깨결림 증상정도가 아니라 근막통증증후군 증상으로 의심해봐야 합니다. △ 부산 장덕한의원 진료.. 더보기 이전 1 다음
