어깨인대파열 위험성, 어떨까요

어깨인대파열 위험성, 어떨까요

어깨인대파열이란 구체적으로 말하자면 회전근개의 파열을 말하는 것으로 삼각근 안의 회전근개의 힘줄이 손상을 입은 것을 말합니다. 이 어깨인대파열에는 크게 두 가지를 계기로 인해서 나타나게 되는데요. 하나는 물리적인 충격으로 인해 인대가 파열되는 것, 또 다른 하나는 오랜 시간 만성적인 원인에 의해서 인대가 파열되는 것을 꼽아볼 수 있습니다. 그런데 이 두 증상 모두 자세히 알아보면 섬유화라는 증상에 의해서 나타난 것임을 알 수가 있습니다. 

섬유화란 힘줄에 나타나는 증상을 말하는 것으로 즉, 회전근개의 힘줄의 만성적인 증상입니다. 이 섬유화는 탄력을 잃게 되는 증상을 말하는 것으로 즉, 회전근개의 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되어 탄력저하 현상으로 인해서 나타나는 파열(손상) 문제를 어깨인대파열이라고 부르는 것입니다. 오랜 시간 힘줄이 닳거나 굳게 되면 이후 갈라지거나 닳아 떨어지는 증상으로 인해서 어깨인대파열이 나타나게 되며, 또 다른 원인으로는 섬유화로 인해 회전근개가 굳고 스트레스, 긴장 상태 속에 있을 때 교통사고나 운동 등 외상을 입게 되어 파열을 일으키는 것입니다.

흔히 어깨인대파열이라고 하면 근육이 찢어진다거나 크게 손상을 입는 것을 떠올리시는 분들이 많으신 줄로 압니다. 이는 파열이라는 어원에서 나온 문제이기 때문에 그렇습니다. 하지만 파열이란 병리적인 명칭일 뿐 특정한 심각성을 함축하고 있는 말은 아닙니다. 따라서 파열이라고 해서 너무 우려해야 할 필요는 없으며, 다만 근본적인 어깨인대파열의 치료가 중요하다는 것을 아셔야 합니다.

| 섬유화

섬유화는 스트레스, 피로, 노령화, 체질 및 자세나 습관에 의해서 나타나는 만성증상이며, 오랜 시간 섬유화로 인해서 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열 등 다양한 질환이 나타나게 됩니다. 이 섬유화는 많은 사람들에게 나타날 수 있기 떄문에 역시 섬유화성 질환도 많은 사람들에게서 볼 수 있습니다. 다만 섬유화는 사람에 따라 정도의 차이를 보이기 때문에, 섬유화의 정도가 약한 경우에는 큰 문제를 가져오지는 않습니다. 그러나 통증이나 결림 등이 나타나게 될 경우에는 섬유화를 의심하시어 관련 진단이나 검사를 받아보시는 것이 올바른 어깨인대파열 치료점이라고 볼 수 있겠습니다.

섬유화가 오랜 시간 이어지게 되어 옷이 헤지듯 힘줄이 헤지거나 두께가 가늘어진다거나, 힘줄이 오목하게 패인다거나, 논바닥이 갈라지듯 힘줄이 갈라진다거나, 부풀어 오를 경우, 또는 심하게 손상된 경우를 가리켜 흔히 회전근개가 파열되었다고 말합니다. 회전근개파열은 그 위치를 정확히 진단해주어야 하며, 어떤 근육인지, 어느 방향인지를 인지하고 치료해주어야 정확한 치료가 가능합니다.

| 회전근개의 기전

회전근개의 힘줄에는 신경세포가 적기 때문에 회전근개가 섬유화되어 닳아 떨어지기까지 10년이 넘는 동안 통증을 느끼지 못하는 경우가 많습니다. 그러다가 파열이 진행되어 근력이 떨어질 경우 그제서야 유착과 통증이 나타나게 되어 회전근개파열임을 인지하는 경우가 많습니다. 이와 같은 기전은 사실 회전근개의 힘줄이 나빠진지 오래되었으나 증상이 나타나지 않았던 것으로, 진단 즉시 회전근개파열의 치료를 받는 것이 중요합니다.

| 치료

회전근개파열은 수술이 필요한 질환은 아닙니다. 수술하지 않고 치료하기 위해서는 힘줄을 살려내어 잘 사용하도록 치료하는 것입니다. 즉, 섬유화를 해결하고 탄성을 회복시키면 어깨인대파열의 증상이 사라지고, 파열이 진행되지 않습니다. 이후 합병이나 재발을 방지할 수도 있기 때문에 근본적인 섬유화치료는 어깨인대파열에서 가장 중요한 치료이기도 합니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.