근막통증증후군 치료방법에 대해 알아볼까요 ?

근막통증증후군 치료방법에 대해 알아볼까요 ?

근막통증증후군은 우리가 흔히 아는 어깨결림으로 으레 어깨결림증상이 나타나면 참아야 하는 것으로 생각하시기 쉽습니다. 그러나 근막통증증후군은 고정상태로 유지되는 질환이 아닌, 방치하고 잘못된 생활습관을 유지할 경우에는 점점 더 악화되어 갈 수 있습니다.

이에 따른 섬유화도 가중되어 회전근개의 문제나 오십견의 발병가능성이 비약적으로 높아집니다. 근막통증증후군이 낫지 않는 이유는 증상이 좋아지면 바로 치료를 중단하거나, 평소 생활습관 교정을 병행하지 않는 등의 여러 이유가 있습니다.

따라서 단순히 어깨결림 증상 아닌 어깨의 섬유화 등 어깨의 근본 상태를 부드럽게 하면서 치료해야하며, 평소의 자세교정 및 운동치료를 병행하여 재발 없는 근막통증증후군 치료를 진행해야합니다.

근막통증증후군의 원인은 힘줄과 근육의 섬유화이기때문에 섬유화치료를 통해 근본적인 원인을 해결할 수있습니다. 장덕한방병원에서는 양 · 한방 비수술 치료방법을 도입하여 환자 개개인의 질환상태에 맞춰 치료를 진행하고 있습니다.

 1. 침치료 

어깨 및 목 부위에 대한 직접적인 침치료는 어깨와 목의 전체적인 상태를 치료하는 것에는 한계가 있습니다. 특히나 근막통증증후군의 경우에는 해당 부위에 대한 집중적인 침치료가 일면 빠르게 편해지는 경우도 많지만, 많은 경우 같은정도로, 아니면 더 심한 정도로 재발이 되는 경우도 많습니다. 어깨에 직접 자침하지 않고 손과 발에서 섬유화를 해결하는 혈자리들을 응용하여 치료하며, 침치료 즉시 섬유화가 풀리므로 통증 완화와 동작범위의 증가 등을 바로 느낄 수 있습니다. 이를 통해 어깨 주위의 섬유화를 해결하여 근막통증증후군을 부드럽게 풀어갈 수 있습니다.

 2. 약침치료 

어깨, 섬유화문제의 근본적인 해결에 도움이 되는 다양한 천연한방제제 약침을 적용합니다. 이를 통해 환자개개인의 질환에 다양하게 대응하여 빠른 효과를 거둡니다.

 3. 한약치료 

근막통증증후군 및 섬유화를 해결하고 재발을 방지하는 모과, 강화 등의 주요 약제를 응용한 한약을 통해 치료 중간에 다시 어깨통증이 악화되는 걸 방지하고, 향후 재발의 우려가 없도록 근막통증 증후구과 섬유롸를 근본적으로 해결합니다.

 4. 힘줄도수치료 

근막통증증후군은 기본적으로 목과 어깨의 강한 긴장상태, 섬유화 상태가 기본이 됩니다. 양 · 한방치료와 자가운동치료 등도 매우 중요하고 효과적이지만, 근육과 힘줄을 부드럽게 풀어주는 것에는 도수치료가 큰 도움이 됩니다. 굳어져 있는 근육, 힘줄 자체에 탄력성을 주는 도수치료를 병행하게 되면 그 효과는 훨씬 배가되며 빠르게 근육의 유연성을 회복할 수 있습니다.

 5. 맞춤운동치료 

근막통증증후군의 가장 큰 특징 중 하나는 재발이 매우 쉽다는 점인데, 흔히들 병원이나 한의원에 가면 늘 의사가 스트레스를 받지 말라며 이야기 합니다. 스트레스는 만병의 근원입니다. 따라서 스트레스를 받아 긴장된 상태자체를 해결해 주는 것이 정확하며, 이에 정확한 운동과 평소의 자세교정이 무엇보다 중요합니다. 근막통증증후군은 개개인간 부위와 정도에 차이가 있어 개개인별 적합한 자가 운동법이 다릅니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.