근막통증증후군 어깨가 자주 뭉친다면..

근막통증증후군 어깨가 자주 뭉친다면..

 

 

목, 어깨 부위가 자주 뭉치고

목덜미부터 당기면서

어깨가 묵직하고 뻐근한 통증이 느껴질 때가 있죠?

 

 

 

그런데 검사를 해도

정확한 진단이 나오지 않은 경우가 있습니다.

 

요즘 많은 분들이 어깨결림이나

뻐근한 통증을 겪으며

일상 생활 속에서 고통받고 있는

근막통증증후군에 대해서 알아보겠습니다.

 

 

 

 

가벼운 어깨결림증상을 넘어

파스를 붙이는 것도 소용없고

마사지를 받아도 차도가 없는

근막통증증후군이란 대체 무슨 질환일까요?

 

근막통증증후군은 목, 어깨를 감싼

바깥층 승모근에 체질적인 원인으로

섬유화가 진행되어 발생합니다.

 

 

 

 

한방에서는 근막통증증후군을 보고

어깻죽지, 날개죽지, 목줄기쪽이

찌뿌듯하고 무겁게 통증을 느끼는

경우를 말합니다.

 

나이가 들수록 근육이 굳고

심하게 뻐근한 증상이 나타나는데

증상이 점점 악화될 경우에는

편두통, 일자목, 눈이 뻣뻣한 증상,

기억력이 저하되고

산만해지는 증상을 보일 수도 있습니다.

 

 

 

 

근막통증증후군을 그대로 방치할 경우

이후 50대가 되면
회전근개파열 진단을 받는

경우가 많습니다.

 

그렇다면 근막통증증후군 치료방법에는
어떤 방법이 있을까요?

 

 

 

 

근막통증증후군의 주요원인은
섬유화된 근육때문으로 볼 수 있는데요.

이 근육을 움직여 열을 일으키면 증상이
잠시 덜해지므로, 근막통증증후군일 경우
목과 어깨가 불편해 자주 움직이는
습관을 가지게 됩니다.

 

 

 

 

어깨가 자주 결리고 뭉쳐서
마사지를 받기도 하지만,
물리적인 힘이나 마사지를 통한
섬유화 해결은 피하는 편이 좋습니다.

 

근막통증증후군 원인은
근육의 섬유화에 있기 때문에
섬유화 치료를 통해 원인을 해결하도록
하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

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