어깨가너무아파요 담도 나타나?

어깨통증에는 여러가지 요인을 의심해볼 수 있기 때문에 겉으로만 본다거나 증상만으로는 이렇다라고 이야기하기가 어렵습니다. 그래서 정확한 검진과 증상을 통해서 관련 질환에 대해서 알아보아야 하는데요. 오늘은 이와 같이 어깨통증에 대해서 조략하게나마 이야기해보고자 합니다.

섬유화

어깨통증에는 여러가지 원인이 있을 수 있다지만 주된 원인을 생각해보자면 섬유화로 인한 어깨통증을 꼽아볼 수 있을 것 같습니다. 섬유화는 체질적인 요인이나 유전적인 요인으로 인해서 나타나게 되며, 또 노령화, 스트레스, 피로 등으로도 나타날 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

섬유화는 힘줄에 나타나는 만성적인 증상입니다. 힘줄이 섬유처럼 질겨지고 뻣뻣해진다고 해서 불리게 된 이름인데요. 이와 같이 힘줄이 오랜 시간 굳게 되는 것은 많은 사람들에게 나타날 뿐 아니라 또 여러 질환을 유발할 수 있는 대표적 질환이기 때문에 문제가 되고 있습니다. 힘줄이 오랜 시간 굳게 되면 이후에는 닳아 떨어진다거나 가늘어짐, 염증 등이 나타나게 되면서 근력이 저하되기 시작하고 여기서부터가 통증이 나타나는 시점이기도 합니다. 더군다나 이런 섬유화성 어깨통증은 요즘과 같은 장마철에서는 더욱 통증을 일으키기 쉬운 질환입니다.

장마철 외에도 춥다거나 밤이 올 경우 통증이 커지게 되며 이 때 유착증상도 나타날 수 있습니다. 섬유화는 회전근개파열이나 충돌증후군, 유착성관절낭염, 관절와순파열의 원인이 되며 여러 질환으로 이어지게 될 수 있습니다.

회전근개

이러한 섬유화 나타나기 쉬운 곳이 회전근개라는 기관입니다. 회전근개란 네 개의 근육으로 구성되어 있으며 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 각각 불립니다. 이 회전근개는 팔을 움직이게 하기 때문에 원할한 활동력을 가지고 있으므로 섬유화가 특히 많이 나타나게 되는데요. 문제는 이 회전근개가 신경의 분포가 적은 까닭에 통감에 둔한 편입니다. 그래서 통증이 미미하다거나 결리는 정도에 그친다고 하더라도 실제로는 섬유화가 상당히 진행되어 있을 수 있습니다.

그래서 회전근개의 문제의 경우 통증이 심해 병원에 바로 찾아가도 이미 질환이 진행 중인 경우가 많습니다. 따라서 어깨통증이 심상치 않을 경우에는 가급적 내원하시어 관련 질환의 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

치료

섬유화성 어깨통증을 치료하기 위해서 가장 중요한 것 중 하나가 정확한 검진입니다. 검사를 통해 힘줄의 상태를 정확히 파악하고 치료하는 것이 어깨통증을 치료해줄 수 있는 방법 중 하나입니다. 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료해서 염증을 치료해주고 근력을 회복시켜준다면 어깨통증은 자연스럽게 나아질 수 있습니다. 이 치료들은 대부분 비수술로 치료가 가능하므로 너무 염려하지 않으셔도 좋을 것 같습니다.

오늘은 어깨가 너무 아파요에 대해서 알아보았습니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.