목 어깨 통증 원인이 있다면 혹시

목 어깨 통증 원인이 있다면 혹시

 

수험생이나 사회생활을 하는 분들이라면

한 번쯤은 목 어깨 통증이 느껴지고

뻐근해진 경험을 해보셨을 겁니다.

 

 

 

 

보통은 한 두번 이러다 말겠지하고

심각성을 모른 채 방치하게 되는데요.

목 어깨 통증을 제때 치료하지 않고

미룰수록 상태가 악화되는건 시간 문제입니다.

 

특히 가벼운 어깨결림 단계를 넘어

일상 생활에 여러 불편을 겪을 정도라면

근막통증증후군을 의심해볼 수 있습니다.

 

 

 

 

근막통증증후군을 조기에 치료받지 않고

계속 방치한다면 잘못된 자세습관에 의해

상태가 악화될 가능성이 있습니다.

 

또한 목과 어깨가 자주 뻐근하고

통증이 느껴져 자주 움직이는 습관을

가지게 됩니다.

 

 

 

 

그렇다면 근막통증증후군을 일으키는

주요 원인은 무엇일까요? 궁금하지 않으셨나요?

 

근막통증증후군은 목, 어깨를 감싼

승모근에 체질적인 원인에 의해

섬유화가 진행되어 발생합니다.

 

나이가 들수록 근육이 점점 굳고

목 어깨 부위가 심하게 뻐근한 증세가 나타납니다.

 

 

 

 

증상이 더 진행되면

일자목, 편두통, 눈이 뻣뻣한 증상,

기억력 저하 등을 호소할 수도 있습니다.

 

더욱이 근막통증증후군은

50대를 넘기면서 회전근개파열로

이어지는 경우도 있습니다.

 

 

 

목 어깨 통증 원인인 근막통증증후군도

여느 질환과 마찬가지로 조기치료가 매우 중요합니다.

 

가벼운 마사지, 온찜질 등과 함께

휴식을 취하면서 호전을 기대해볼 수도 있지만

근막통증증후군의 주요 원인은

힘줄 섬유화에 있으므로

이에 대한 치료를 받으면 효과를 기대해볼 수 있습니다.

 

즉, 힘줄과 근육을 부드럽게 만들어

힘줄 섬유화 치료를 통해 원인을 해결하면

증상개선에 도움될 것입니다.

 

 

 

 

 

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