유방암에 좋은음식
암을 치료할 때 필요한 식생활
식생활과 영양이 암을 발생시킬 수 있는 위험요인에 20~30%를 차지한다고 합니다. 또한 암과의 싸움에서 이기기 위해서는 기력이 필요한데 이것 또한 식사와 관련이 많습니다.
Q. 유방암 환자분들의 예방 및 치료를 위한 유방암에 좋은음식은 무엇일까요?
먼저 알아두어야 할 것은 유방암에 좋은음식은 암 자체를 사라지게 하거나 억제하는 것이 아닙니다. 좋은음식이란 균형있는 식사를 하여서 유바암 치료인 수술, 항암치료 등을 잘 견뎌내는 것을 말합니다.
■ 유방암에 좋은음식
치료를 잘 견디고 부작용을 완화하며 잘 회복하기 위해서는 평소 먹던 식습관과 생활을 변화시키는 것이 필요합니다.
탄수화물, 단백질, 지방, 무기질 등 영양소를 골고루 섭취하고 피할 음식은 피하고 균형 있는 식단을 짜는 것이 중요합니다.
이전에 나트륨과 지방, 육가공식품, 소금 섭취를 많이 했다면 섭취량을 감소시킬 필요가 있고, 채소나 식이섬유 그리고 콩 섭취량의 증가도 필요합니다.
예를 들면 식이섬유 섭취량 증가를 위해 쌀밥에서 현미밥으로 바꾸는 방법으로 식단을 조정합니다. [유방암에 좋은음식]
□ 치료를 위한 유방암에 좋은음식
1. 영양소를 골고루 섭취
2. 육류는 기름이 없고 연한 것
3. 튀긴 것 보다는 찐 요리
4. 탄 부분은 먹지 않기
5. 칼슘 섭취(우유, 유제품, 김, 미력, 해조류, 녹색 채소류, 두유, 두부, 콩, 멸치, 마른 새우 등)
6. 비타민A, C, E, 엽산, 칼슘 등
다음과 같은 것에 신경 써 식단을 짜면 유방암 치료에 좋습니다. 이 외에도 식생활 관련해서는 표준체중유지를 위한 식단과 규칙적인 운동 등 활동적으로 지내는 것이 좋습니다.
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유방암 환자분들의 식단은 암 환자의 기분에도 중요하고 부작용 극복 및 건강 회복에도 영향을 줍니다. 유방암에 좋은음식으로 잘 짜여진 식단은 균형있는 식단임을 알아보았습니다.
장덕한방병원 면역암센터에서는 약선항암식단을 통해 암 환자분들의 상태와 증상에 따른 개인별맞춤식단으로 제공합니다.
약선항암식단은 위와 같은 유방암에 좋은음식으로 구성하며, 국제통합종양학회(SIO)의 가이드에 따라 부작용을 완화하고 효능을 높이는 항염증·항산화 식단입니다.
장덕한방병원 면역암센터 영양사 선생님의 밀라운딩(meal roinding)을 통해 암 환자분들의 맛의 기호까지 고려한 식단을 짜고, 또한 매번 다양하고 유방암에 좋은음식을 고려해 암 환자분들의 기분과 활력에도 좋은 영향을 줍니다.
유방암에 좋은음식 외에도 ▲양·한방 면역치료로 암 환자분들의 수술, 항암·방사선치료 등을 서포트(support)해 항암 및 면역증진효과와 부작용을 경감시키는 등 증상을 관리합니다.
· 불면증과 손발 시림 및 저림, 섬유근통을 치료하는 TMS 마그네틱
· 고주파온열암치료실(리미션, 온코써미아, 셀시우스)
· 자체 임상병리검사실
· 다기능시술실
· 불면증 치료에 적용되는 바이오피드백치료실
· 고압산소치료실 등
남부터미널역에 위치하고 있는 장덕한방병원은 우면산 서울 둘레길 산책로가 약 10분거리에 위치하고 있어 멀리가지 않고도 숲속에서 산책하며 운동을 즐기실 수 있습니다.
또한 주요 메이저 대학병원과의 거리가 최소 5분에서 30분내로 이동이 가능해 병행치료를 받기에도 용이합니다. (서울성모병원 약 5분/ 서울삼성,연세세브란스 약 20분/ 서울아산병원 약 30분정도 소요)
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