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약선항암식단

대장암 치료에서 항암 부작용 완화하는 식사 관리법은 대장암 치료에서 항암 부작용 완화하는 식사 관리법은 대장암항암치료 중에는 식사를 유의하여 관리할 필요가 있습니다. 체력 소모가 많은 치료인 만큼 꾸준히 건강한 식사를 해야 하지만, 대장암항암치료의 부작용으로 영양 섭취가 어려울 수 있기 때문입니다. 이러한 이유로 대장암항암치료 중에는 식사량을 늘릴 수 있는 여러 궁리를 하는 것이 좋습니다. 대장암항암치료 중에 식사를 할 때는 하루 3끼에 의존하지 않고, 배가 고파지거나 입맛이 있을 때마다 꾸준히 열량 섭취에 노력하는 것이 좋습니다. 적은 양을 먹더라도 포기하지 않고 지속적으로 먹는 자세도 중요합니다. 열량 밀도가 높은 음식을 통해 적게 먹더라도 칼로리를 많이 섭취할 수 있도록 노력하면 도움이 됩니다. 대장암항암치료 식사에서 입에 부담이 가지 않는 부드러운.. 더보기
대장암수술후 회복기 식사와 면역 관리 대장암수술후 회복기 식사와 면역 관리 대장암수술후 환자식은 초기 회복기 관리가 매우 중요합니다. 대장암수술후 4~6주는 상처 부위가 아무는 시기로, 부드러운 음식을 통해 장의 활동을 주의하며 돕는 것이 좋습니다. 수술이 막 끝난 후에는 금식이 원칙이며, 장이 운동을 다시 시작해 가스가 나온 후에는 조심스럽게 식사를 재개해야 합니다. 물을 조금씩 마시면서 음식물이 내려가는 통로가 잘 열려 있는지 확인하고, 조금씩 씹듯이 입 안에서 머금었다가 여러 번에 나누어 천천히 삼켜야 합니다. 대장암수술후 물을 마신 후에도 특별한 문제가 발생하지 않으면 유동식으로 넘어갈 수 있습니다. 유동식이라도 스푼으로 조금씩 떠서 먹고, 입 안에서 최대한 오랫동안 씹어 조심스럽게 먹는 것이 좋습니다. 대장암수술후 미음 등의 유동식.. 더보기
항암식단 단백질의 중요성과 약선항암식단 항암식단 단백질의 중요성과 약선항암식단 고기, 생선, 계란, 콩류 등의 식품은 인체 기초 단위인 세포와 생리 조절 작용을 하는 성분의 구성 물질인 단백질의 주요 공급원입니다. 다만 포화지방산의 함유량도 높으므로 항암식단에서는 그 종류와 양을 조절하여 매일 섭취할 필요가 있습니다. 환자 중에는 항암식단에 붉은색 고기가 암에 좋지 않다고 하여 기피하는 사람도 있으나, 이러한 육류 기피 습관은 단백질 부족으로 이어질 수 있습니다. 육류는 정상세포의 원료가 되는 고품질 단백질의 급원이자, 면역력 증강에도 필요한 필수아미노산을 가장 많이 함유하고 있습니다. 때문에 항암식단에 꼭 필요한 영양소입니다. 특히 쇠고기는 철분이 풍부해 암 환자들이 많이 경험하는 항암치료 부작용 중 하나인 빈혈 예방에도 도움을 줍니다. 쇠.. 더보기
폐암항암치료 부작용 구토 구역질이 있다면 폐암항암치료 부작용 구토 구역질이 있다면 폐암항암치료 부작용 구토 및 구역질은 항암치료의 주된 증상으로, 대부분의 항암제가 정도의 차이는 있으나 이러한 부작용을 가져올 수 있으며 실제로 약 70~80%의 환자가 이를 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 항암제가 뇌의 중추신경계와 위장관 점막에 작용하면서 발생합니다. 폐암항암치료 중 구역질이 나타날 때는, 식사 때 다음과 같은 사항을 지키는 것이 좋습니다. 배고프기 전에 먹는 것이 좋으며, 식사 후 바로 눕는 것을 피하고 구역질이 심할 때는 억지로 먹거나 마시지 않아야 합니다. 옷은 느슨하게 입도록 하고, 위에 부담이 비교적 적은 음식(토스트, 크래커, 요구르트, 샤베트)을 섭취하면 좋습니다. 폐암항암치료 중에 구토가 있을 때는 맑은 유동식, 미음이나 .. 더보기
대장암재발 방지하는 식습관 운동 그리고 면역치료 대장암재발 방지하는 식습관 운동 그리고 면역치료 대장암 치료를 마친 후에도 눈에 보이지 않는 미세한 크기의 종양이 남아 다시 자랄 경우, 대장암재발이 발생할 수 있습니다. 이는 조기 대장암의 치료 후에도 나타날 수 있으며, 대장암재발 방지를 위해 수술 후 보조적인 항암화학요법을 받기도 합니다. 또한 꾸준한 검진도 권장되며, 지속적인 운동과 생활 관리 등을 꾀해야 합니다. 대장암은 지방 섭취의 증가나 식이섬유소 섭취 감소, 체중 증가 등과 관련된 질환이라고 알려져 있습니다. 때문에 대장암재발 가능성을 낮추기 위해서는 동물성 지방의 섭취를 줄이고 식이섬유를 충분히 흡수할 수 있는 잡곡, 채소의 섭취량을 높이며, 과체중 이상일 때는 체중 조절이 필요합니다. 붉은색 육류나 가공육을 피하고 담백한 가금류, 생선,.. 더보기
갑상선암수술후 요오드 식품을 피해야 하나요? 갑상선암수술후 요오드 식품을 피해야 하나요? 갑상선암수술후 환자 중에는 미역이나 다시마 등 요오드가 든 식품을 극단적으로 멀리하는 경우가 있습니다. 그러나 갑상선암수술후의 환자라 해도 일상적인 식사에서 먹는 김이나 미역 정도는 걱정하지 않아도 됩니다. 오히려 체력 회복을 돕기 위해서는 여러 영양소가 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요하다고 강조됩니다. 다만 갑상선암수술후 방사성 동위 원소 치료를 받을 때는, 방사성 요오드의 흡수가 용이하도록 일시적으로 요오드 제한 식사가 요구되기도 합니다. 일시적으로 요오드 섭취를 중단해 갑상선 암세포가 요오드에 굶주리게 만들고, 이후 투여되는 방사성 요오드를 더욱 잘 흡수하도록 돕는 것입니다. 또한 갑상선암수술후 갑상선 제거로 인한 부갑상선기능저하증이 나타났을 때는, 체.. 더보기
항암치료 중 식사 관리와 약선항암식단 항암치료 중 식사 관리와 약선항암식단 암 환자는 일반적으로 영양 상태가 나빠지기 쉬운 요인을 많이 가지고 있습니다. 또한 항암치료 과정에서 사용되는 여러 약물과 이에 따른 부작용은, 환자의 식욕과 소화 흡수 기능을 저하시켜 원활한 음식 섭취를 힘들게 합니다. 영양 상태가 나쁜 환자의 경우 항암치료에 따른 부작용이 더 나타날 수 있으므로, 이에 따른 관리와 주의가 필요합니다. 항암치료에 쓰이는 대부분의 항암제는 골수 기능 저하 부작용을 유발합니다. 때문에 항암치료를 받는 중이라면 감염 방지를 위해 음식을 위생적으로 처리해 섭취해야 합니다. 식중독 발생 위험이 높은 식품의 섭취를 피하고 신선하고 깨끗한 재료를 골라 조리하며, 교차오염이 발생하지 않도록 칼이나 도마 등은 분리하여 사용합니다. 좋은 영양 상태를.. 더보기
갑상선암병원이 권하는 생활 습관과 식단은 갑상선암병원이 권하는 생활 습관과 식단은 갑상선암 환자는 평소 취미나 운동을 통해 건강한 마음과 몸을 만들어 스트레스 극복에 노력하는 것이 좋다고 갑상선암병원은 말합니다. 자율신경을 흥분시키는 카페인 섭취를 줄이는 것이 바람직하며, 운동법으로는 바른 자세로 걷거나 조깅, 등산, 수영 등의 유산소 운동이 권장됩니다. 갑상선암병원에서는 아령 들기, 웨이트, 윗몸 일으키기, 팔굽혀펴기 등의 근력 운동도 병행할 필요가 있다고 말합니다. 특히 환자가 근력이 약해지는 장년층일 경우 더욱 필요하며, 이는 50대가 넘어가면 노화에 따라 체내 근력을 담당하는 백색 근육이 쉽게 사라지고 잘 생성되지 않기 때문입니다. 갑상선암병원에서는 방사성 동위원소 치료를 받는 갑상선암 환자에게 요오드 제한 식사 가이드를 권하고 있으며,.. 더보기
항암치료부작용 구토감이 든다면 항암치료부작용 구토감이 든다면 항암치료부작용 오심, 즉 구토가 나는 감각은 가장 흔한 부작용 증상 중 하나입니다. 항암치료부작용 오심은 대개 항암제를 주사하고 4~6시간부터 나타나기 시작해, 개인에 따라 두세 시간이나 2~3일간 지속되는 경우도 있습니다. 때로는 항암치료 자체보다 이러한 항암치료부작용 오심에 대한 두려움 때문에 약을 역겨워하고, 주사를 맞는 상상만 해도 구토감이 드는 증상이 나타나기도 합니다. 이를 정신적 혹은 감장적인 오심이라고 부르며, 적절한 오심 조절을 병행하면 항암치료 과정을 원활히 진행할 수 있습니다. 이를 위해 항암제 투여와 더불어 구토 방지제를 같이 주사하기도 하며, 항암치료부작용 오심은 식욕부진을 부르기도 하므로 주의해야 합니다. 항암치료 중에는 충분한 음식 섭취, 특히 단.. 더보기
췌장암항암치료에서 영양 섭취가 중요한 이유 췌장암항암치료에서 영양 섭취가 중요한 이유 과거 췌장암의 항암치료는 치료 반응 평가에 어려움이 있으며, 항암치료가 비교적 잘 듣지 않는 암이라고 알려져 췌장암항암치료가 활발하게 시행되지 않았습니다. 그러나 오늘날에는 그 효과에 대한 여러 연구가 시행되어 진행 췌장암 치료에 항암치료가 적극적으로 도입되는 추세입니다. 수술 전 항암치료 혹은 수술 전 항암치료와 방사선 치료의 병용 등의 방법으로도 활발하게 사용되고 있습니다. 그러나 췌장암항암치료는 치료 효과와 더불어 다양한 부작용을 야기할 수 있는 단점을 가지고 있습니다. 항암제가 전신 세포에 영향을 미치면서 감염, 출혈, 오심, 구토, 설사, 구강 내 상처, 설사, 식욕부진 등과 더불어 출혈이나 면역력 저하로 인한 세균 감염 증상 등이 나타날 가능성이 있습.. 더보기