석회성건염 원인을 알아야

석회성건염 원인을 알아야

석회성건염의 건은 힘줄을, 염은 염증을 말하는 질환입니다. 이 질환은 힘줄 안에 석회로 인해서 나타나는 염증성질환이라고 볼 수 있겠는데요. 이 질환은 종종 엑스레이로 촬영되기 때문에 석회가 뼈에 붙어 있다고 오해를 사기도 합니다. 그러나 석회는 어깨 삼각근 안의 근육 안 쪽에 있는 회전근개의 힘줄 안에서 나타나게 됩니다. 

회전근개힘줄이 정상이라면 고무줄 처럼 유연하기 때문에 석회가 생긴다고 하더라도 힘줄에서 곧 빠져나오게 됩니다. 그러나 힘줄이 갈라지게 되고 단단하게 굳어 있다면 석회는 점점 쌓여가 문제를 일으키게 됩니다.

| 원인

측, 석회성건염은 힘줄의 탄력을 잃는 증상이 일차적인 원인이라고 볼 수 있겠습니다. 이를 섬유화라고 부릅니다. 섬유화는 스트레스, 피로, 노령화나 체질 및 자세의 문제 등으로 나타날 수 있는 대표적인 만성질환 중 하나입니다. 이 섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우에는 석회성 건염 뿐 아니라 회전근개파열이나 충돌증후군 등 여러가지 섬유화성 질환에 노출될 수 있기 때문에 가급적 빠른 시일 내로 치료를 받는 것이 좋습니다.

힘줄이 오랜 시간 굳게 되면 이 안에서 석회가 나타나는 석회성건염이 있고, 오랜 시간 힘줄이 굳고 이에 마르고 닳아 떨어져 상처가 나는데 이어 석회가 침투하게 되는 파열성 석회성건염이 있습니다. 또 석회는 여러가지 상태에 따라 치료하는 방법에 조금씩 차이가 나타나게 됩니다.

| 치료

석회는 갓 짜낸 치약처럼 말랑거리는 상태일 때 통증이 심하고, 치약이 말라서 단단해진 것 처럼 석회가 단단해질 경우 통증이 가라앉게 됩니다. 즉 석회가 오래 되어 단단하게 굳어 있다면 통증이 나타나지 않겠지만 석회에 수분이 공급되었다거나 염증이 있어 부풀게 되면 굉장히 큰 통증이 나타나게 됩니다. 석회가 말랑거리는 상태에서 체외충격파를 받게 되면 극심한 통증이 나타나며 따라서 이 경우에는 석회 주위에 염증을 줄이는 주사를 놓아 염증을 가라앉히고 석회가 단단하게 굳을 떄까지 상태를 보며 기다리다가 체외충격파로 석회를 깨야 합니다. 동시에 석회가 재발하지 않도록 섬유화되었다거나 손상된 힘줄을 치료해주어야 합니다. 이 처럼 석회는 언제 생겼는지를 구별하고 크기와 경도를 함께 관찰해가면서 체외충격파 시기를 조절해주어야 합니다.

석회가 있다면 반대편 팔에도 석회가 나타날 수 있습니다 섬유화는 특정 팔에만 나타나는 것이 아니기 때문에 모든 가능성을 엻어서 진단을 해주어야 합니다. 보통 석회는 극상근이라는 회전근개근육의 힘줄에 많이 나타나지만 다른 힘줄에도 나타날 수 있으므로 잘 살펴보고 관찰하여 치료하는 것이 석회성건염 치료의 포인트입니다.

석회성건염은 힘줄의 갈라진 틈 사이로 석회가 들어가 쌓이면서 발생하는 셈인데, 따라서 어깨 석회가 있다는 것은 이미 힘줄에 섬유화가 진행되어 힘줄이 파열되고 구멍이 난다거나 갈라진 틈이 오래되었다는 것을 암시합니다. 힘줄의 섬유화를 치료해주어야 석회도 해결될 뿐 아니라 힘줄도 치료되어 재발을 막아줄 수 있으므로 반드시 이에 대해서 치료해주어야 합니다.

석회성건염으로 수술까지 받은 환자 분에게 재발율이 높은 까닭도 바로 이때문입니다. 석회가 한 개만 있을 경우 통증이 없다면 그대로 두어도 괜찮겠지만 석회가 여러군데 나타나게 된다면 앞으로 석회가 계속 나타날 수 있다는 것을 말합니다. 따라서 이런 경우 힘줄치료를 잘해서 더 이상 석회가 생기지 않도록 해야 합니다. 그만큼 석회성건염 치료는 힘줄의 치료가 중요한 셈입니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.