어깨결림 계속되는 증상들, 참지말고 내원하세요 !

어깨결림 계속되는 증상들, 참지말고 내원하세요 !

어른들께서 자주 말씀하시는 말씀 중 하나가 “어깨가 결린다”입니다. 쑤시고 결리는 증상들은 흔하게 일상생활을 하면서 일시적으로 생길 수 있습니다. 그러나 가벼운 어깨결림 단계를 넘어서 당기고 뻣뻣한 증상을 호소해 업무나 일상생활에 장애가 될 정도로 심한 경우, 근막통증 증후군이라 합니다. 이는 자세나 음식 등과 관계없이 체질적으로 오거나 유전적인 영향이 크다고 봅니다.

어깨결림은 목과 어깨를 감싸고 있는 바깥층인 승모근이 체질적인 영향으로 섬유화가 진행되어서 나타납니다. 나이가 들수록 근육이 굳고, 심하게 뻐근한 느낌이 나타나게 됩니다. 

심한 환자들 중에서는 일자목, 편두통동반, 눈이 뻣뻣한 증상, 기억력이 떨어지고 산만해지는 증상 등이 나타납니다. 또한 가장 고통스러운 점은 본인만 느끼는 증상이고 뚜렷한 검사결과가 있는 것이 아니라는 것입니다.

이런 어깨결림같은 관절운동장애의 증상순서를 보면, 먼저 팔을 뒤로 돌려 올리는 동작부터 굳어지고 다음은 옆으로 들어 올리는 동작, 마지막은 앞으로 들어 올리는 동작이 굳어집니다. 

1. 목과 어깨가 묵직하고 뻣뻣하다가 시간이 경과되면서 통증이 동반합니다.

어깨결림 초기에는 목과 어깨가 묵직하고 뻣뻣하다가 시간이 경과되면서 통증이 동반되게 되는데 심하면 목을 앞뒤로 움직이거나 좌우로 돌리 때 통증을 유발하고, 잘 때 통증으로 몇 번이고 깨는 경우도 있습니다.

2. 어깨와 목 주변을 깊이 만져보면 단단한 띠가 만져지는 현상이 나타납니다.

근막통증증후군의 양상은 어깨와 목 주변을 깊이 만져보면 단단한 띠가 만져지는 현상이 있고, 그 띠를 누를 때 큰 통증이 있거나 그 통증이 주변으로 퍼져나가는 증상을 느끼게 됩니다.

3. 대표적인 어깨결림의 부위는 어깨 뒤 견갑골(날개뼈)안쪽, 어깨 위쪽 능선, 어깨 뒤 견갑골 바깥쪽 또는 뒷목 쪽입니다.

이러한 제반 증상이 단순한 근육의 섬유화에 의해서 나타나기도 하지만, 오십견 초기, 회전근개 파열 초기, 충돌증후군 등에서도 유사하게 나타나므로 전문의의 감별진단이 필요합니다.

어깨결림이 낫지 않는 이유는 증상이 좋아지면 바로 치료를 중단하거나, 평소 생활습관 교정을 병행하지 않는 등의 여러 가지 이유가 있습니다. 따라서 어깨결림, 어깨의 섬유화 등 어깨의 근본 상태를 부드럽게 하면서 치료하며, 평소의 자세교정 및 운동치료를 병행하여 재발 없는 어깨결림치료를 해야 합니다.

장덕한방병원에서는 양 · 한방 비수술치료방법을 도입하여 침치료 · 약침치료 · 한약치료 · 힘줄도수치료 · 맞춤운동치료등의 치료를 진행하고 있습니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.