어깨뭉침 치료, 섬유화라면?

어깨뭉침 치료, 섬유화라면?

우리 사회에서 어깨뭉침이란 많은 사람들에게 나타나고 있는 대표적 질환 중 하나가 아닐까 생각합니다. 이 질환이 나타나게 되는 가장 큰 이유 중 하나는 단연 섬유화를 꼽아볼 수 있을 것 같은데요. 섬유화란 섬유처럼 질겨지고 뻣뻣해지게 되는 일종의 만성증상으로써 많은 사람들에게 나타날 수 있는 질환이기도 합니다. 오늘은 이 섬유화와 어깨뭉침에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

| 섬유화

섬유화는 주로 체질적인 요인에 의해서 나타나게 되는 만성증상이며, 어깨뭉침이나 결림을 초기에 유발시킵니다. 섬유화는 주로 회전근개라는 근육의 모임에서 나타나는 경우가 많은데요. 회전근개란 극상근, 극하근 등 네 개의 근육으로 구성되어 있는 기관으로 팔을 움직이게 한다거나 어깨를 회전시키는 주요한 기능입니다. 팔의 사용이 무척 많은 만큼 이 섬유화의 문제는 점차 더 크게 나타나고 있습니다.

섬유화는 누구에게나 나타날 수 있습니다. 그러나 섬유화가 심하지 않다면 큰 문제를 가져오는 것은 아닙니다. 다만 회전근개에 섬유화가 오랜 시간 진행되었다거나 섬유화의 정도가 심할 경우 팔이 잘 올라가지 않는다거나 통증이 나타나게 되는 증상을 보이게 됩니다. 그럴 경우 질환으로 이어지기도 하며, 대표적인 섬유화성 질환으로는 회전근개파열, 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열 등을 꼽아볼 수 있습니다. 이 질환은 대표적인 섬유화성 증상으로 오늘날 많은 사람들에게 나타나는 질환으로 자리잡고 있습니다.

| 어깨뭉침

어깨뭉침은 겉으로만 보고서는 정확한 원인이나 경위의 파악이 어려운 만큼 근본적인 문제를 찾고 치료하는 것이 어깨뭉침 치료의 기본입니다. 초음파 검사와 같이 힘줄을 검사할 수 있는 진단을 통해 근육을 구성하는 힘줄을 파악하고 섬유화된 힘줄을 찾아서 이를 치료하고자 해야 합니다.

만일 어깨뭉침이 일상생활을 저해하고 있다거나 불편을 끼치고 있다면 섬유화성 어깨뭉침을 의심하시어 관련 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 보통 섬유화로 인한 근육통증을 가리켜 섬유화라고 부르는 경우가 많습니다. 

| 증상과 치료

섬유화와 관련된 증상은 여러가지가 있을 수 있겠지만 대표적으로 팔의 유착증상과 통증을 꼽아볼 수 있겠습니다. 팔의 유착증상이란 팔이 잘 올라가지 않는다거나 통증이 나타나게 되는 것을 말하는데요. 초기의 경우 팔을 옆으로 들어 올릴 때 팔이 귀에 닿지 않는다거나 통증이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우에는 섬유화로 인해 회전근개의 반경이 좁아진 것을 의심해볼 수 있습니다.

섬유화로 인한 어깨뭉침을 치료하기 위해서는 굳고 뭉친 근육을 찾아 이를 탄력있게 치료해주어야 합니다. 근육을 유연하고 탄력있게 치료하는 것으로 회전근개의 탄력저하를 치료해줄 수 있겠으며 이 치료에는 수술이나 큰 시술을 필요로 하지 않습니다.

오늟은 어깨뭉침 치료에 대해서 알아보았습니다. 

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.