근막통증증후군을 그대로 두면 어떤 일이

근막통증증후군을 그대로 두면 어떤 일이

 

한방에서 근막통증증후군이라고 하면
보통 어깻죽지나 날갯죽지, 목줄기 등
뒷쪽 근육에서 찌뿌듯하고
무겁고 통증을 느끼는 증상을 말합니다.

 

 

 

 

우리 몸의 목, 어깨를 감싸고 있는
바깥 층인 승모근에서 체질적인 영향으로
섬유화가 진행되어 나타나게 되는데요.

 

이 근막통증증후군의 의미는
근막에 통증이 나타나는 질환으로
막상 검사 상으로는 원인이

제대로 나타나지 않아
증후군(症候群, syndrome)이라고 부릅니다.

 

 

 

 

가벼운 어깨결림을 넘어서
당기거나 뻣뻣한 증상을 호소하게 되어
업무나 일상생활에 장애가 될 정도로
심각한 경우를 가리킵니다.

 

주로 유전적인 원인, 체질적 영향 등이
가장 대표적인 근막통증증후군 원인으로

알려져 있습니다.

 

 

 

 

나이가 들수록 근육이 굳게 되어
심하게 뻐근한 느낌이 나타나게 되는데
심한 환자들에게는 일자목이나 편두통,
눈이 뻣뻣한 증상이나 기억력 감퇴,
산만해지는 증상까지 나타나게 됩니다.

 

섬유화는 이후 다양한 질환으로

넘어갈 수 있습니다.

 

 

 

힘줄이 굳게 되면서 나타나게 되는
석회성건염, 회전근개파열은
근막통증증후군을 호소하는
환자들이 50대로 넘어가기 시작하면서
나타나는 경우가 무척 많습니다.

 

안타깝게도 근막통증증후군의 환자들은
평소 움직이거나 일할 때는
증상에 대해서 잘 자각하지 못합니다.

 

 

 

 

대체로 누워있을 때, 장시간 운전하는

경우 등의 정적인 자세에서

통증을 자주 호소하기 시작합니다.

 

일반적인 질환은 일하거나 움직일 경우
나타나게 되는데 근막통증증후군은
오히려 더 쉴 때나 찌뿌듯하고
증상이 심할 때 나타나게 됩니다.

 

 

 

 

근막통증증후군은 섬유화 특성상
땀이 난다거나 사우나에 갈 경우
부드러워지게 되는데 자고 나면
똑같은 상태로 되돌아가게 됩니다.

 

이는 섬유화의 특징으로 마사지나
사우나 등은 일반적으로
치료해주기가 어려우며
잠깐의 효과만 보일 뿐입니다.

 

 

 

 

근막통증증후군 원인은
힘줄근육의 섬유화로 볼 수 있습니다.

 

따라서 섬유화의 치료를 통하여
근본적인 원인을 해결해주어야합니다.

힘줄과 근육을 부드럽게 만들어
힘줄이 유연해지면 당기는 통증은
따라서 사라지게 되며 치료는
일주일에 1~2번 정도로 3개월에 걸쳐 이뤄지게 됩니다.

 

 

 

사회생활을 한다거나 수험생 등

스트레스를 많이 받는 직장인들이 많습니다.

 

이 어깨결림이 방치되고

잘못된 생활습관이 유지될 경우

점차 악화되기 쉬우며
이에 따라 섬유화도 점점 악화되어
나중에는 회전근개나 오십견의 발병가능성
문제도 배제할 수 없을 것입니다.

 

 

 

어깨결림이 낫지 않는 이유는

증상이 좋아지면

바로 치료를 중단하거나

생활습관의 교정이 되지 않는 등

여러 이유가 있습니다.

 

즉 근막통증증후군은 어깨의 섬유화,
어깨의 상태를 부드럽게 하면서 치료하며
평소 잘못된 자세를 교정해보는 것이

도움될 수 있습니다.

 

"1분이면 충분해요!

지금 내 발 건강상태를 지금 바로 체크해보세요"

 

 

PC접속자라면 여기 클릭 ▶자가진단 테스트◁