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족저근막염

족저근막염 치료방법 양한방 협진치료는? 족저근막염 치료방법 양한방 협진치료는? 야외활동이 점점 늘고 있는 요즘 증상이 심각한 경우 보행문제에 영향을 줄 수 있는 족저근막염의 발병률도 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 발바닥 통증을 일으키는 대표적인 족부질환이라고 할 수 있는 족저근막염! 해가 갈수록 발병률이 높아지는데 그 원인이나 족저근막염 치료방법에 관한 정보는 많이 알려지지 않은게 사실이에요. 발은 우리가 잘 걸을 수 있도록 잘 뛸 수 있도록 도와주는 신체부위이므로 족저근막염이 발생하면 그 원인이 보행문제와 밀접한 관련이 있을 거라고 생각하는 분들이 많이 계십니다. 그러나 많이 걷거나 뛰는 것이 족저근막염의 모든 원인은 아닙니다. 족저근막염이 생기는 주요 원인은 발바닥힘줄(족저근막)의 섬유화 현상으로 볼 수 있어요. 우리 발바닥을 자세히 .. 더보기
족저근막염? 40~50대를 위협하는 바로 그 질환! 족저근막염? 40~50대를 위협하는 바로 그 질환! 요즘은 불혹의 나이 40세 하늘의 뜻을 알게된다는 지천명의 50세가 되면 몸 건강에 대한 염려와 갖은 걱정으로 깊어지는 연령대로 통하고 있습니다. 최근 40~50대 여성들 사이에 눈에 띄게 늘고 있는 족저근막염은 통증은 물론이고 일상 생활에 여러 불편함을 가져다주곤 합니다. 발바닥 통증의 대명사가 되어버린 족저근막염은 많이 걷거나 뛰어서 생기는 질환이 아닙니다. 원래는 유연했던 발바닥힘줄(족저근막)이 점점 신축성이 떨어져 뻣뻣해지는 섬유화 현상으로 인해 발생하는데요. 발바닥힘줄의 섬유화가 주요한 원인으로 작용하는 족저근막염은 아침에 첫 발을 내디딜 때 마다 강한 통증이 발생했거나 체중이 급격히 증가한 분들이라면 각별한 주의가 필요합니다. 초기의 족저근막.. 더보기
"족저근막염 진단받았는데 잘 안나아요" 뭐가 문제? "족저근막염 진단받았는데 잘 안나아요" 뭐가 문제? 무리하게 달리기 운동을 했거나 등산을 하고 난 다음날에는 다리가 땡기는 거 같고 발바닥이 욱신욱신하고 아프죠? 하지만 족저근막염은 이런 증상과는 다르게 아침에 일어나 처음 걷기 시작할 때 발바닥이 당기고 강한 통증이 동반됩니다. 오늘은 요즘 눈에 띄게 발병률이 늘고 있는 족저근막염 원인이 무엇인지 또 치료는 어떻게 받아야좋을지 알아보는 시간을 가져보겠습니다^^ 많이 걷거나 뛰는 것이 족저근막염의 모든 원인으로 보기는 어렵습니다. 족저근막염이 생기는 주요 원인은 발바닥힘줄(족저근막)의 섬유화 때문으로 볼 수 있어요! 여기서 섬유화란? 점점 뻣뻣해지는 현상을 말합니다. 원래는 고무줄처럼 유연했던 발바닥힘줄에 탄력성이 점차적으로 저하되면서 섬유화가 진행되면 .. 더보기
족저근막염 증상 설마 나에게도 족저근막염 증상 설마 나에게도 계속되는 발바닥 통증으로 인해 일상 생활에 여러 불편함을 겪으셨나요? 발바닥 통증 질환의 대명사인 족저근막염은 급격히 체중이 늘어난 경우 또는 오목발, 평발 등은 더 쉽게 발병되는 것으로 알려져있습니다. 현재까지 알려진 족저근막염 증상의 주요원인은 발바닥힘줄(족저근막)의 탄력성이 점점 저하되어 뻣뻣해지는 즉 섬유화 현상에 의해 비롯되는 것으로 알려져있는데요. 대부분 다음과 같은 족저근막염 증상이 나타납니다. "아침에 처음 발을 디딜 때 통증이 발생한다" "발가락을 발등 쪽으로 구부릴 때 통증이 심해지기도 한다" "발뒤꿈치 전체 또는 발 안쪽 부위에서 통증이 주로 느껴진다" "가만히 있으면 통증이 완화되지만 다시 움직이기 시작하면 통증이 생긴다" "발에 체중이 실릴 때 통증이.. 더보기
족저근막염 검사 뭘받아야할까? 족저근막염 검사 뭘받아야할까? 발바닥을 자세히 들여다보면 중간에 음푹 들어간 부분이 있습니다. 이처럼 발의 아치구조를 유지하면서 발바닥이 받는 충격을 흡수해주는 중요한 역할을 하는 부위가 바로 족저근막(발바닥힘줄)입니다. 이 족저근막의 탄력성이 점점 저하되면서 반복적인 미세 손상을 입어 염증이 발생한 것을 족저근막염이라고 합니다. 이 족저근막염은 발바닥 통증을 일으키는 가장 대표적인 질환 가운데 하나에요. 그런데 족부질환은 대부분 통증이 나타나는 위치와 원인 부위가 서로 일치한다는 특징이 있습니다. 따라서 통증이 나타나는 해당 부위의 뼈, 근육, 인대, 힘줄, 신경의 상태를 X-ray와 초음파 검사와 같은 영상학적 진단을 통하여 확인해볼 수 있습니다. ● 초음파 검사: 염증이 발생한 부위와 통증이 발생한.. 더보기
족저근막염 치료 자세한 검사부터 족저근막염 치료 자세한 검사부터 일반적으로 발바닥 통증하면 스트레칭이나 마사지만으로도 어느정도 증상 완화에 도움될 수 있을거라고 생각합니다. 그렇지만 족저근막염과 같은 발바닥 건강을 위협하는 족부질환이라면 얘기가 달라질 수 있습니다. 족저근막염은 무작정 나아질 때까지 기다리기 어려운 질환입니다. 아무래도 발바닥 통증 때문에 거동이 불편해지고 일상생활에 여러 제약이 올 수 밖에 없기 때문이죠. 족저근막염은 특별한 합병증이 있는 것으로 알려지진 않았지만 족저근막염 치료를 받지않고 장기간 방치하면 지금처럼 일상 생활에까지 악영향이 올 수 있습니다. 또한 정상적인 보행이 어려워져 무릎, 고관절, 허리 등에도 이상이 올 수 있으므로 반드시 주의할 필요가 있습니다. 양·한방협진 장덕한방병원은 족저근막염 치료를 위해.. 더보기
족저근막염 치료방법 발바닥힘줄이 문제? 족저근막염 치료방법 발바닥힘줄이 문제? 걸을 때마다 발바닥이 심하게당겨오는 아픔이 느껴지고아침에 일어나 첫 발을 디딜 때면왠지 찢어질 것 같은 통증까지 느껴지는족저근막염을 겪고 있는 분들이부쩍 늘어났습니다. 처음에는 오래 걷거나 뛰어서발이 아플거라 생각하고대수롭지 않게 여기다가몇 주가 지나도 통증이 사라지지 않고 오히려 심해져 병원을 찾아간 분들이 계십니다. 이렇게 병원 검사를 통해족저근막염으로 진단받은 경우가 많이 있다고 합니다. 사실 족저근막염과 같은 발바닥 통증 질환은하루 아침에 간단히 나을 수 있는 질환이 아닙니다. 다행히도 대부분 비수술적 치료방법을 통해서도증상이 호전될 수 있는데요! 지난 15년간 힘줄의 섬유화 문제를비수술로 치료해온 장덕한방병원에서는먼저 발바닥의 상태를 자세히확인하기 위해 X.. 더보기
족저근막염 치료방법 양방과 한방은? 족저근막염 치료방법 양방과 한방은? 발바닥 통증이 발생하면 고통도 고통이지만 일상생활에 여러 불편함이 따르게 됩니다. 아무래도 우리 신체부위 중에서 발은 걷거나 뛰거나하는 거동의 문제와 직결되기 때문에 발바닥 통증이 오면 일상생활 중 여러 제약이 올 수 있습니다. 지속되는 발바닥 통증으로 온찜질도 해보고 발마사지도 해봤지만 별 소용이 없었다면? 초음파와 엑스레이와 같은 영상학적 진단을 통해 발바닥 통증의 원인이 무엇인지 확인해봐야할 것입니다. 사실 족저근막염과 같은 발바닥 통증은 하루 아침에 간단히 나을 수 있는 질환이 아닙니다. 무엇보다 족저근막염은 한 번 발생하면 재발하기 쉬워 처음 검사단계부터 제대로 된 족저근막염 치료방법이 중요한데요! 족저근막염이 생기는 주요원인으로 볼 수 있는 발바닥 힘줄의 섬.. 더보기
족저근막염 진단 이렇게 해요 족저근막염 진단 이렇게 해요 요즘 발바닥 통증질환하면 가장 먼저 연상되는 질환이 족저근막염이 아닐까 싶습니다. 오래 걷거나 뛰어서 발이 아픈 경험과는 다르게 아침에 일어나 처음 몇 걸음을 걸을때 심한 통증을 느끼게 됩니다. 몇 주가 지나도 통증이 좀처럼 사라지지 않고 오히려 통증의 강도가 심해져 병원을 찾았더니 족저근막염(plantar fasciitis)으로 진단받은 분들이 많았다고 합니다. 오랜 시간 걷거나 서있어도 통증이 증가되는 경향이 있는데 족저근막염의 증상과 통증의 강도는 처음 발생한 이후로 일정 기간 점점 심해집니다. 아무래도 정상적인 보행에 어려움이 생기게 되며, 족저근막염을 계속해서 방치할 경우 발바닥 통증 외에도 무릎이나 고관절, 척추에도 통증이 전해질 수 있습니다. 최근에는 족저근막염을.. 더보기
족저근막염 치료방법 어디서? 어떻게? 족저근막염 치료방법 어디서? 어떻게? 족저근막염을 비롯한 발바닥 통증은 하루 아침에 간단히 나을 수 있는 질환이 아닙니다. 여느 질환과 마찬가지로 발바닥 통증을 치료하려면 원인을 제대로 진단하고, 원인에 맞는 족저근막염 치료방법이 진행되는 것이 중요합니다. 무엇보다 족저근막염의 주된 증상인 발바닥 통증은 가장 큰 불편과 제약이 뒤따르는 거동의 문제에 있기 때문입니다. 따라서 족저근막염 치료를 계속해서 방치한다면 일상생활에 여러 불편함이 따르게 됩니다. 심각한 경우 정상적인 보행이 어려울 정도로 족저근막(발바닥힘줄)에 상당한 파열문제가 야기될 수 있으니 진단도, 치료도 처음 단계부터 제대로 이뤄져야 합니다. 족저근막염을 비롯한 대부분의 발바닥 통증 질환은 통증이 나타나는 위치와 원인 부위가 서로 일치한다는.. 더보기

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