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족저근막염

족저근막염 중년여성들의 또 다른 고민질환 족저근막염, 중년여성들의 또 다른 고민질환 40~50대는 본격적으로 노화가 진행되는 연령대입니다. 그래서 몸 이곳 저곳에 이상신호가 오기 시작해요. 특히 어깨통증을 일으키는 대표적인 어깨질환 중 하나인 오십견은 50대의 전유물처럼 여겨지는데요. 발에도 오십견이 나타난다는 사실을 알고 계셨나요? 대표적인 발바닥 통증 질환인 족저근막염이 바로 그 주인공입니다. 족저근막염(plantar fasciitis)이란? 먼저, 족저근막이란 발의 아치모양을 유지시켜주며 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 발바닥 힘줄부위입니다. 이 족저근막에 염증이 생기면 족저근막염이라 부르는데요. 주로 걷거나 움직이기 시작했을 때 아침에 일어났을 때 강한 통증이 발생합니다. 족저근막염이 나타나는 주요 연령대는 40~50대로, 남성도 아닌 중.. 더보기
족저근막염증상 이렇게 검사해요 족저근막염증상 이렇게 검사해요! 발바닥에 외상이 있거나 특별히 발 사용량이 많은 직업군이 아닌데도 일상 생활에 여러 불편함이 올 정도로 발바닥 통증이 심해진다면? 족저근막염증상처럼 우리 발 건강에 치명적인 족부질환은 아닐까?하고 한 번쯤은 의심해봐야합니다. 현재 10여명의 의료진이 진료하는 양·한방협진 장덕한방병원에서는 발바닥 통증 환자가 내원하면 X-ray, 초음파 검사를 통해 발의 뼈, 인대, 근육, 힘줄, 신경 상태를 꼼꼼하게 확인합니다. △ X-ray 영상검사 사진 초음파 영상검사 사진 ▲ X-ray, 초음파 등 영상진단검사를 통해 원인질환이 무엇인지 확인한 후 양·한방 의료진이 서로 협진하여 개인별 맞춤 치료계획을 제시해드립니다. 최근들어 발바닥 통증으로 병원을 찾는 환자 수가 점점 늘고 있습니.. 더보기
족저근막염병원 치료법은 어떻게 다를까 족저근막염병원 치료법은 어떻게 다를까 "그 동안 발바닥 통증을 겪고 있었지만치료의 중요성을 느끼지 못해계속 방치한 결과 통증의 강도가 점점 심해졌어요" 이러한 이유 외에도또 어디 족저근막염병원으로 가야할지 몰라치료받기를 주저하셨던 분들도 적지 않았습니다. 이렇게 증상을 방치하다보면오히려 상황은 더욱 악화될 수 있습니다. 서울 서초동에 위치한족저근막염병원 장덕한방병원에서는환자의 발(뼈, 근육, 인대, 힘줄, 신경)상태를 X-ray와 초음파 검사를 통해꼼꼼하게 살펴봅니다. 무엇보다 개인별 맞춤 치료가진행될 수 있도록 치료계획을세워드리고 있습니다. 그리고 족저근막염을 일으키는주요원인으로 볼 수 있는힘줄의 섬유화와 미세파열 통증을치료하기 위해서 양·한방 협진치료를 실시합니다. ◆ 양방적 치료- DNA주사: 미세.. 더보기
족저근막염증상 정말 많이 걸어서일까? 족저근막염증상 정말 많이 걸어서일까? "아침에 일어났을 때 또는 걷기 시작했을 때 발바닥이 자주 당기고 아프기도 하지만 시간이 지나면 또 괜찮아져서 그대로 두었더니 점점 통증이 심해져요!" 이러한 이상 징후때문에 병원을 찾았더니 족저근막염이라는 생소한 질환을 진단받은 분들이 상당합니다. 족저근막염증상에 대해 알아도 의외로 많은 분들이 많이 걸어다니거나 이렇게 발 사용량이 많을 수록 족저근막염에 걸릴 위험이 높아진다고 생각하시는데요. 그렇다면 일반인들에 비해 발사용량이 훨씬 많은 축구선수나 농구선수라면 모두 족저근막염증상을 겪고 있을 것입니다. 하지만 족저근막염증상은 사무실에서 근무하는 직장인들 사이에서도 적지않게 발병되고 있어요. 무엇보다 족저근막염이 자주 발병되는 특정계층은 운동선수도 아닌 40~50대.. 더보기
중년여성들에게 족저근막염 적신호 중년여성들에게 족저근막염 적신호 발바닥이 아프면 평소 신는 신발을 탓하거나 최근 발 사용량이 많았던 탓을 하곤 합니다. 그러나 대표적인 발바닥 통증 질환 "족저근막염"이 생기는 주된 원인은 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 족저근막(발바닥 힘줄)의 섬유화에서 비롯됩니다. 여기서 섬유화(纖維化, Fibrosis)란? 원래 고무줄처럼 유연했던 힘줄이 점점 유연성이 저하되어 뻣뻣하게 굳는 현상을 말합니다. 이 족저근막염은 남성보다 여성에게 약 1.4배 더 많이 나타나는 것으로 알려져있는데 특히 40대 이후 여성들에게 발병률이 더 높은 것으로 조사되었습니다. 점점 발병률이 증가하고 있지만 여전히 질환명 자체가 생소하게 들릴텐데요. 다음의 증상이 몇 주, 몇 달째 지속되어 병원을 찾아갔더니 족저근막염으로 진단 받은 .. 더보기
족저근막염 슬리퍼 신어도 괜찮을까 족저근막염 슬리퍼 신어도 괜찮을까 날씨가 점점 무더워지면서 슬립온, 샌들, 슬리퍼, 플랫슈즈 등 비교적 가볍고 시원한 신발을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 그렇지만 족저근막염 등 발바닥 통증을 겪고 있는 분들이라면 반드시 주의해야할 신발입니다. 특히 족저근막염 환자가 슬리퍼를 즐겨 신을 경우 어떤 영향이 생길까요? 운동화와 달리 슬리퍼의 경우 신발 바닥이 얇고 쿠션감이 없어 발바닥이 받는 충격이 고스란히 전해질 수 있습니다. 족저근막염 슬리퍼 외에도 각선미를 중요하게 여기는 여성들이 즐겨신는 하이힐의 경우도 신발바닥이 딱딱하고 높기 때문에 족부질환을 겪고 있는 분들에게는 더욱 치명적입니다. 무엇보다 비정상적인 체중부하를 일으키기 때문에 족저근막염을 겪고 있다면 꼭 멀리해야할 신발입니다. 지금 현재 발바.. 더보기
족저근막염 증상은 다양하다? 족저근막염 증상은 다양하다? 성인들의 발 건강을 위협하는 대표적인 발바닥 통증 질환 "족저근막염" 남자보다 여성들에게 2배 가까이 더 많이 발생하는 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 특징적인 족저근막염 증상은 아침에 처음 몇 걸음 걸을 때 수축되어 있던 족저근막이 펴지면서 강한 통증이 유발되는데요. 오랜 시간 걷거나 서 있어도 발바닥 통증이 나타날 수 있는데 무엇보다 보행에 문제가 생기면 아무래도 일상 생활에 여러 문제가 발생할 것입니다. 이외에 족저근막염 증상은 다양하게 나타납니다. 요즘 내가 겪고 있는 증상과 비슷하더라도 족저근막염 증상만을 보고 스스로 어떤 질환인지 판단하기는 어렵습니다. 따라서 몇 주 이상 아니면 몇 달째 발바닥 통증으로 고통받고 있다면 자세한 병.. 더보기
족저근막염 치료 받은적있지만 잘낫지않고 계속 아픕니다 족저근막염 치료 받은적있지만 잘낫지않고 계속 아픕니다 전체 인구의 약 1%가 앓고 있는 것으로 알려진 족저근막염! 성인의 발뒤꿈치 통증의 대표적 원인 질환으로 알려진 족저근막염은 발바닥 힘줄에 염증이 발생한 질환을 말합니다. 발바닥 중족부, 후족부에 통증이 나타나는 족저근막염을 만약 제때 치료받지 않고 계속해서 방치한다면 보행에 큰 어려움을 겪게될 수 있어요. 심지어 무릎이나 허리 등 다른 신체부위에도 통증이 전해질 수 있으며 무리를 줄 수 있는데요. 그 동안 족저근막염 치료 받은 적 있지만 잘 낫지않고 계속 아프다면 처음 검사 단계부터 제대로 진행되는 것이 중요합니다. 어느 질환이든 재발하지 않도록 원인해결에 접근한 치료가 중요합니다. 발바닥 통증의 원인을 찾는 것은 병원을 방문하면 확인이 가능합니다... 더보기
족저근막염 치료방법 "발바닥이 찌릿한다면" 족저근막염 치료방법 "발바닥이 찌릿한다면" 예전보다 분명 교통이 편리해져 걷는 시간이 많이 줄었음에도 불구하고 족저근막염과 같은 치명적인 질환이 늘고 있는 이유는 과연 무엇 때문일까요? 많은 분들이 족저근막염은 많이 걷거나 뛰어서 생기는 질환이다! 라고 생각합니다. 발 사용량과 족저근막염 발병이 정말 밀접한 관련이 있다면 운동량이 상대적으로 훨씬 많은 운동선수들에게 아주 흔한 족부질환으로 자리잡았을 것입니다. 하지만 족저근막염은 발 사용량이 현저히 적은 직장인들 사이에서도 적지않게 발병되고 있습니다. 실제 족저근막염이 호발되는 특정계층은 40~50대 이상 여성으로 알려져있어요. 족저근막염이 생기는 주요원인은 발바닥힘줄(족저근막)의 탄력성이 저하되어 점점 뻣뻣해지는 섬유화 현상에 의해 비롯됩니다. 성인의 .. 더보기
족저근막염깔창 신어도 괜찮을까 족저근막염깔창 신어도 괜찮을까 발뒤꿈치 통증을 일으켜 일상 생활에 여러 불편함을 주는 치명적인 족부질환인 족저근막염! 대다수의 족저근막염 환자들은 걸을 때 또는 아침에 처음 발을 내딛었을때 통증 때문에 무척 고통스럽다고 말합니다. 겪은 사람들만 안다는....그...고통 무엇보다 발의 신체 부위상 휴식을 취하기 어렵다는 단점이 있어 걸을 때 통증을 계속해서 겪을 수 밖에 없습니다. 통증을 조금이라도 줄이기 위해 족저근막염깔창 등을 구입하는 분들도 적지 않은데요. 족저근막염 환자들은 신발바닥이 얇아 발바닥이 받는 충격을 그대로 받을 수 있는 플랫슈즈나 굽이 높고 딱딱한 하이힐은 되도록 피해야 합니다. 하이힐의 경우 체중부하가 앞으로 쏠리기 때문에 자주 착용할 경우 발 건강에 좋지 않은 영향을 줍니다. 따라서.. 더보기

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