잦은 어깨근육통..설마 나도 근막통증증후군?

잦은 어깨근육통..설마 나도 근막통증증후군?

 

PC모니터나 스마트폰을 들여다보면
나도 모르게 목을 앞으로 쭉 빼거나
고개를 숙이고 있을 때가 많습니다.

 

 

 

 

이처럼 바르지 못한 자세가
지속되다보면 잦은 어깨근육통이
발생하기 쉬운데요.

목이랑 어깨가 불편해
자주 움직이는 습관을 가지게 되는데,
만약 업무나 일상생활에
지장이 있을 정도로
잦은 어깨근육통이 온다면
근막통증증후군이라고 합니다.

 

 

 

한방에서 근막통증증후군은
어깻죽지, 날갯죽지, 목줄기 쪽이
찌뿌듯하고 무겁게 통증을 느끼는 경우를 말합니다.

 

사실..하루에도 몇 번이고
통증이 나타나지만
막상 검사를 하면 원인이
제대로 나오지 않는 경우가 대부분입니다.
그래서 증후군(신드롬)이라고 부릅니다.

 

 

 

 

이외에 근막통증증후군 특징은
평소에 움직이고 활동할 때는
느끼지 못합니다.  

 

오히려 쉬거나 정지한 자세에서
통증이 느껴지고 더욱 찌뿌등하고
증상이 심해진다는 차이가 있어요.

 

 

 

활동 및 운동으로 땀이 나거나
사우나에 가면 부드러워지지만
자고나면 다시 돌아오는 것은
섬유화 특징 중 하나입니다.

 

심한 경우에는 10~20년씩

매일 마사지를 받지 않으면
겸디기 힘들 정도였다고 말하는 환자도 있습니다.

 

 

 

 

이 경우 힘줄, 근육이 유연해지도록
어혈, 담적 등의 노폐물을
한방치료를 통해 녹이고
힘줄에 영양을 공급하는 약으로
치료받을 수 있습니다.

 

 

 

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