만성적인 어깨뭉침과 결림치료

만성적인 어깨뭉침과 결림치료

어꺠뭉침은 여러 원인에 의해서 나타날 수 있겠으며, 이에 따라 어깨뭉침이나 결림과 같은 증상을 호소하시는 분들이 많으십니다. 피로나 스트레스에 의해서 나타나는 단순 어깨뭉침이나 결림 등도 많기 때문에 모든 어깨뭉침을 치료할 필요는 없습니다. 그러나 일시적인 통증에 그치는 것이 아니라 지속적/간헐적인 증상을 보이게 될 경우에는 가급적 정확한 원인을 파악하고 치료할 수 있어야 합니다. 오늘은 어깨뭉침과 결림 치료에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

1. 원인

어깨뭉침의 대표적인 원인으로 알려진 것은 섬유화입니다. 섬유화란 탄력의 저하를 말하는 것으로 근육을 구성하고 있는 힘줄의 대표적인 증상입니다. 힘줄이 오랜 시간 탄력을 잃게 되자 이후 여러 질환으로 번지게 될 수 있는 것인데요. 이 섬유화가 오랜 시간 이어지게 될 경우 회전근개파열이나 충돌증후군, 석회성건염, 관절와순파열 등 여러 질환으로 번질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.

하지만 섬유화 자체는 문제 증상으로 보지는 않습니다. 섬유화란 단지 탄력의 저하를 말하는 것이며 근육을 구성하고 있는 힘줄의 노화 현상이기 때문에 사람이라면 누구나 나이를 먹게 되며 자연스럽게 나타나는 증상이기도 합니다. 하지만 문제는 이 섬유화가 비정상적으로 진행될 때입니다. 섬유화가 비정상적으로 진행되는 경우에는 여러 질환이 나타나게 되는 것이지요. 

어깨뭉침이나 어깨결림은 대개 질환의 범주는 아닙니다. 다만 질환 이전의 단계로써, 섬유화가 문제를 일으키고 있는 단계이므로, 가급적 제 때 치료해주어 질환을 예방하고 재발이나 합병을 막아줄 수 있도록 하는 편이 좋습니다.

2. 증상

어깨결림이나 뭉침 처럼 질환은 아니되 섬유화로 인해서 질환을 일으키는 경우를 섬유근통이라고 부릅니다. 섬유화에 의한 근육통증이라는 의미를 담고 있는 말이며 근육을 구성하고 있는 힘줄이 오랜 시간 굳고 뭉치게 되는 것이 원인으로 나타나게 됨에 따라 이를 치료하기 위해서는 힘줄의 문제를 파악하고 치료할 수 있어야 합니다.

섬유화성 증상으로는 근육통증과 기타 증상이 있는데요. 대표적으로 승모근의 통증, 등가운데 통증, 날개죽지통증, 어깨죽지통증, 목과 어깨의 통증 등이 있습니다. 또한 두통이나 현기증, 어지럼증, 만성피로 등이 함께 나타나기 때문에 환자 분들 입장에서는 무척 곤혹스러운 증상입니다. 한 편으로 겉으로는 이상증상을 확인하기가 쉽지 않아 양해를 구하기 어려운 질환이기도 합니다.

3. 치료

어깨뭉침과 결림을 치료하기 위해서는 섬유화된 힘줄을 찾아야 합니다. 즉, 문제 힘줄을 찾아야 하므로 올바른 힘줄의 문제를 파악하고 치료할 수 있어야 하겠으며 이 치료에는 수술이 필요하지는 않겠으나 정확한 원인을 필요로 하고 있습니다.

굳고 뭉친 힘줄을 유연하고 탄력있게 치료하는 섬유화 치료를 통해 만성적인 어깨뭉침과 결림치료를 받아 정확한 힘줄의 치료를 받아야 합니다. 마사지나 부항, 통증주사의 치료, 단편적인 침치료 등은 일시적으로 완화효과가 있을 수는 있겠으나 섬유화된 힘줄을 치료할 수는 없기 떄문에 치료효과는 보기가 어려우므로 잘 알아보시어 치료해야 합니다.

▼ 어깨통증이 있으신 분은 자가진단 테스트를 해보시기 바랍니다.