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족저근막염 치료

족저근막염 치료하는 방법 어디로 족저근막염 치료하는 방법 어디로 최근 발병률이 부쩍 늘어난 족저근막염 족저근막염 치료하는 방법에 대해 궁금해하는 분들이 많아졌습니다. 오늘 그래서 족저근막염 치료하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 사실 발의 신체 위치 특성상 통증이 계속 나타나더라도 마음놓고 휴식을 취할 수도 지금 당장 걸음을 멈출 수도 없을 것입니다. 하지만 발바닥이 계속 당기고 아프면 일상생활에 여러 제약이 올 수 있어요. 발바닥 뿐만 아니라 무릎, 고관절, 허리에도 통증이 전해질 수 있으며 발바닥 힘줄에 심각한 손상문제가 야기될 가능성도 있습니다. 만약 몇 주, 몇 개월 동안 발바닥 통증을 참고 또 참고 있다면 증상이 더 악화되기 전에 병원진단을 받아보고 원인질환이 무엇인지 확인해보는 편이 좋습니다. 양·한방협진치료를 진행하는 15년.. 더보기
발뒷꿈치 통증 원인은 ○○검사로! 발뒷꿈치 통증 두통의 경우 그 원인이 스트레스, 소화불량 등 다양하게 볼 수 있지만 대부분의 발바닥 통증 질환은 통증이 나타나는 부위와 원인이 되는 부위가 서로 일치한다는 특징이 있습니다. 사람의 발바닥은 앞을 전족부, 중앙을 중족부, 뒤를 후족부 이렇게 세 부위로 나눠볼 수 있는데요. 각 부위별로 자주 나타나는 질환이 있습니다. 만약 발바닥 후족부 즉 발뒷꿈치 통증이 지속적으로 발생했다면 족근동증후군, 아킬레스건부착부염, 거골하관절염 그리고 족저근막염 등을 의심해볼 수 있습니다. 발뒷꿈치 통증하면 가장 먼저 떠오르는 질환이 족저근막염이 아닐까 싶습니다. 족저근막염은 발뒷꿈치 통증 외에도 발바닥 중앙부분이 이따끔씩 당기고 아파오며 대부분의 족저근막염 환자들은 아래와 같은 증상을 겪고 있어요! 족저근막염은.. 더보기
발뒤꿈치 통증, 어쩌면 치명적인 질환일지도.. 발뒤꿈치 통증, 어쩌면 치명적인 질환일지도.. 발은 '인체의 축소판'으로 불리므로 사실 우리는 매일 발 건강상태를 한 번씩 점검해보는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 그런데 최근 현대인들의 발 건강을 위협하는 족부질환 발병률이 점점 늘고 있다는 안타까운 소식을 접했습니다. 언제부턴가 발바닥이 자주 당기고 아침에 움직이기 시작할 때 극심한 발뒤꿈치 통증이 느껴진다면 발 건강에 이상이 생긴 것은 아닐까하고 한 번쯤 의심해봐야합니다. 더욱이 발뒤꿈치 통증이 시작한지 몇 주, 몇 달째 지속된다면 빠른 시일 내에 병원진단을 자세히 받아보는 편이 좋습니다. 걷다가 또는 시간이 지나면 또 괜찮아지니깐 발뒤꿈치 통증을 계속해서 방치한다면 정상적인 보행에 어려움을 느낄 정도로 발 건강에 심각한 문제가 야기될 수 있습니다... 더보기
족저근막염증상 정말 많이 걸어서일까? 족저근막염증상 정말 많이 걸어서일까? "아침에 일어났을 때 또는 걷기 시작했을 때 발바닥이 자주 당기고 아프기도 하지만 시간이 지나면 또 괜찮아져서 그대로 두었더니 점점 통증이 심해져요!" 이러한 이상 징후때문에 병원을 찾았더니 족저근막염이라는 생소한 질환을 진단받은 분들이 상당합니다. 족저근막염증상에 대해 알아도 의외로 많은 분들이 많이 걸어다니거나 이렇게 발 사용량이 많을 수록 족저근막염에 걸릴 위험이 높아진다고 생각하시는데요. 그렇다면 일반인들에 비해 발사용량이 훨씬 많은 축구선수나 농구선수라면 모두 족저근막염증상을 겪고 있을 것입니다. 하지만 족저근막염증상은 사무실에서 근무하는 직장인들 사이에서도 적지않게 발병되고 있어요. 무엇보다 족저근막염이 자주 발병되는 특정계층은 운동선수도 아닌 40~50대.. 더보기
중년여성들에게 족저근막염 적신호 중년여성들에게 족저근막염 적신호 발바닥이 아프면 평소 신는 신발을 탓하거나 최근 발 사용량이 많았던 탓을 하곤 합니다. 그러나 대표적인 발바닥 통증 질환 "족저근막염"이 생기는 주된 원인은 발바닥이 받는 충격을 흡수하는 족저근막(발바닥 힘줄)의 섬유화에서 비롯됩니다. 여기서 섬유화(纖維化, Fibrosis)란? 원래 고무줄처럼 유연했던 힘줄이 점점 유연성이 저하되어 뻣뻣하게 굳는 현상을 말합니다. 이 족저근막염은 남성보다 여성에게 약 1.4배 더 많이 나타나는 것으로 알려져있는데 특히 40대 이후 여성들에게 발병률이 더 높은 것으로 조사되었습니다. 점점 발병률이 증가하고 있지만 여전히 질환명 자체가 생소하게 들릴텐데요. 다음의 증상이 몇 주, 몇 달째 지속되어 병원을 찾아갔더니 족저근막염으로 진단 받은 .. 더보기
족저근막염 슬리퍼 신어도 괜찮을까 족저근막염 슬리퍼 신어도 괜찮을까 날씨가 점점 무더워지면서 슬립온, 샌들, 슬리퍼, 플랫슈즈 등 비교적 가볍고 시원한 신발을 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 그렇지만 족저근막염 등 발바닥 통증을 겪고 있는 분들이라면 반드시 주의해야할 신발입니다. 특히 족저근막염 환자가 슬리퍼를 즐겨 신을 경우 어떤 영향이 생길까요? 운동화와 달리 슬리퍼의 경우 신발 바닥이 얇고 쿠션감이 없어 발바닥이 받는 충격이 고스란히 전해질 수 있습니다. 족저근막염 슬리퍼 외에도 각선미를 중요하게 여기는 여성들이 즐겨신는 하이힐의 경우도 신발바닥이 딱딱하고 높기 때문에 족부질환을 겪고 있는 분들에게는 더욱 치명적입니다. 무엇보다 비정상적인 체중부하를 일으키기 때문에 족저근막염을 겪고 있다면 꼭 멀리해야할 신발입니다. 지금 현재 발바.. 더보기
족저근막염 치료법은 양방과 한방으로 족저근막염 치료법은 양방과 한방으로 많이 걷거나 뛴다고 해서 이를 족저근막염 주요 원인으로 보기는 어렵습니다. 그렇다면 발 사용량이 현저히 많은 운동선수들에게 족저근막염 발병률이 상당히 높을 것입니다. 하지만 족저근막염 치료를 위해 병원을 찾는 사람들은 운동선수나 발을 많이 쓰는 직업을 가진 사람들이 아닌 40~50대 중년 여성들이 대부분이었습니다. 그렇다면 족저근막염을 일으키는 원인은 무엇에 있을까요? 우선 양·한방협진 장덕한방병원은 발바닥 통증을 호소하는 환자들의 발의 뼈, 근육, 힘줄, 인대, 신경 등 상태를 영상진단검사(X-ray, 초음파검사)를 통해 면밀히 확인하고 있습니다. 염증이 오래되어 근막이 석회화된 경우 X-ray검사를 통해 확인이 가능하며 염증이 발생한 부위와 통증이 발생한 부위를 파.. 더보기
족저근막염 증상은 다양하다? 족저근막염 증상은 다양하다? 성인들의 발 건강을 위협하는 대표적인 발바닥 통증 질환 "족저근막염" 남자보다 여성들에게 2배 가까이 더 많이 발생하는 족저근막염은 발바닥 근육을 감싸고 있는 막에 생긴 염증을 말합니다. 특징적인 족저근막염 증상은 아침에 처음 몇 걸음 걸을 때 수축되어 있던 족저근막이 펴지면서 강한 통증이 유발되는데요. 오랜 시간 걷거나 서 있어도 발바닥 통증이 나타날 수 있는데 무엇보다 보행에 문제가 생기면 아무래도 일상 생활에 여러 문제가 발생할 것입니다. 이외에 족저근막염 증상은 다양하게 나타납니다. 요즘 내가 겪고 있는 증상과 비슷하더라도 족저근막염 증상만을 보고 스스로 어떤 질환인지 판단하기는 어렵습니다. 따라서 몇 주 이상 아니면 몇 달째 발바닥 통증으로 고통받고 있다면 자세한 병.. 더보기
오래걸으면 발바닥이 아파요 어떤 질환일까 오래걸으면 발바닥이 아파요 어떤 질환일까 오래걸으면 발바닥이 아파요증상을 겪고 있지만 의외로 많은 분들이 본인이 겪고 있는 증상의 이름조차제대로 모르고 지나치는 경우가 많습니다. 대부분의 발바닥 통증 질환은통증이 발생하는 위치와원인이 되는 부위가 서로 일치합니다. 따라서 통증부위만 정확하다면영상진단 검사를 통하여원인질환을 빠르게 파악할 수 있어요. 지난 15년 동안 비수술 치료 노하우를축적해 온 양방·한방협진장덕한방병원에서는오래걸으면 발바닥이 아파요 증상을호소하는 환자들에게 초음파 검사, X-ray검사 등을 실시합니다. 발바닥힘줄이 정상상태인지두께, 염증 등 자세한 여부를 확인하기 위해영상진단 검사를 통해 면밀히 진단합니다. 만약 미세파열의 손상으로 인한경우라면 힘줄 재생에 효과적인 DNA 주사,ESWT.. 더보기
발뒤꿈치 통증 원인은 과연 발뒤꿈치 통증 원인은 과연 어느 날부터 발바닥이 찌릿찌릿하고걸을 때마다 발바닥 통증이 느껴진다면?족저근막염(plantar fasciitis)을 의심해볼 수 있습니다. 젊은 연령대 보다 40~60대에게남성보다는 여성에게더 자주 나타나는 족저근막염은이름자체가 생소하게 들릴 수 있을 텐데요. 발바닥 통증을 겪고 있지만많은 분들이 본인이 겪고 있는통증의 이름조차 잘 모르고지나치는 경우가 많습니다. 족저근막염도 이와 마찬가지입니다! 발뒤꿈치 통증 증후군이라고도 불리는족저근막염은 그 증상이 심각한경우에는 걸을 때마다 통증이 느껴질 수 있습니다. 걸을 때마다 발바닥 통증이....!그 동안 족저근막염을겪고 있었던 분들은 얼마나 괴로우셨을까요? 오늘은 족저근막염을 겪고 있었던분들에게 도움될 만한 치료법에관한 부분까지 살.. 더보기

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